轮回掉线之后只好去踢球了

丘拉皮卡

首页 >> 轮回掉线之后只好去踢球了 >> 轮回掉线之后只好去踢球了全文阅读(目录)
大家在看完美世界 大宋小吏。 NBA:奇迹缔造者 篮坛传奇崛起 随身英雄杀内 仕途多娇 妙手小医仙 NBA控卫之神 武道独尊 英雄本色 
轮回掉线之后只好去踢球了 丘拉皮卡 - 轮回掉线之后只好去踢球了全文阅读 - 轮回掉线之后只好去踢球了txt下载 - 轮回掉线之后只好去踢球了最新章节 - 好看的体育小说

第13章 对抗演练

上一章书 页下一页阅读记录

接球训练第二天,陈伟恩遇到了自己的第一个瓶颈,假动作总是不够假。

这其实是月步训练的小小后遗症,陈伟恩在练习月步的时候,都是短步幅高步频的节奏,通过快速频繁蹬地来锻炼肌肉群,提升力量、耐力和爆发力,因此他已经习惯了重心微调的运动方式。

而假动作则要求快速、大幅度地变化重心,越大越容易诱骗对手上当,轻微晃动过人那属于大师级技巧了,不是陈伟恩当前阶段可以企及的。

陈伟恩为难了,月步训练他不能停也不懂改,为今之计只有一个办法,就抓住沉肩虚晃这个动作不停地练,靠水磨工夫熟能生巧,期望能早点进化到大师级。只要盯住一只羊不停地薅,早晚能把它薅光。

这半个多月的训练,迪克虽然每天损人不倦,但他其实早就对陈伟恩的运动天赋内心狂振了,整个训练过程他全程目睹,陈伟恩的学习能力和进度速度都是他见过最变态的。如今终于也有这小子搞不定的项目了,要总是一学就会一会就精,他这个老师也压力山大啊。要知道步法训练和接球训练,按他本来的计划是要教两个月的。

……

8月20日,一直单练的陈伟恩很巧合地得到了一次队内比赛的机会。

这天下午的训练课,马丁安排了训练赛,结果倒霉催的头天晚上几个轮换球员聚餐HAPPY,不幸遭遇大腐国的传统黑暗料理中招腹泻,今天全在家修养,27人的一线队只剩下了20人。马丁正打算改踢9VS9算了,迪克找到马丁把陈伟恩塞了进去,算是“检验训练效果”。

马丁还是很尊敬迪克老头儿的,反正只是训练赛,没说啥就同意了。

陈伟恩上场前迪克拉住他交待了几句:“估计你小子是不会有啥紧张情绪的,回忆一下这半个月练习的内容,时刻牢记,观察——判断——行动。至于阵型你不懂没关系,进攻时抱住你那条边随便跑,攻转守时盯住你们队的后腰,保持和他平行就不算你失位。我会在下面盯着你,失位一次明天额外一组加练。”

陈伟恩点点头向替补一方走过去,他的位置是左边前卫,和洛维正好一左一右。

“兄弟,祝好运!”陈伟恩和洛维碰了碰拳,套上代表替补的黄色背心进了球场。

陈伟恩上场后跑到本方左边路中线处站定,和他对位的是主力右前卫基纽,陈伟恩听洛维介绍过,基纽比洛维大两岁,是出生在伦敦的圭亚那人,和洛维算是同根同源的异国老乡,上赛季加盟巴尼特。位于基纽身后的主力右后卫是加纳人安迪-亚杜姆,已经在巴尼特踢了两个赛季,一直是右后卫的第一人选,他和基纽两个人都是180CM的黑又硬。

话说陈伟恩这些天旁观一线队训练和比赛,一直有口老槽吐不出来。马丁的选人策略总让他想起NBA的亚特兰大老鹰队,特别偏爱全队一个身高,老鹰首发五个2米的锋卫摇摆人,巴尼特则是除了门将和双中卫一水儿的1米8,上下差距不超过2厘米,这又不是选仪仗队。

陈伟恩这边的替补阵容,在他身后的左后卫是上个月刚刚自由转会加盟的山姆-马格尔顿,一个瘦高挑的白人小伙儿,洛维对他没啥了解。陈伟恩看过球队官网,资料显示他今年19岁,吉林海姆青训出身,本赛季已经代表巴尼特替补登场两次,是左后位置的第一轮换。陈伟恩转过身冲他点点头,山姆咧嘴笑了笑,看上去是个好脾气的小帅哥。

……

助教汤姆-多纳蒂客串绿队门将,体能教练罗伊当裁判,一声哨响,30分钟的对抗演练正式开始。

穿着绿色背心的主力一方开场主攻洛维所在的左路,陈伟恩按照迪克的指点,盯着本方后腰保持整体移动。开始几分钟还好,没多久绿队中场开始搞事,他运动到前场左肋部和左边前卫一起欺负洛维,吸引黄队后腰和中场都向洛维一侧靠拢。眼看着中场队友越拉越远,陈伟恩拿不准自己的站位了,不知不觉他和中场的空当越拉越大。绿队后腰趁此机会果断前插,球此时恰好经过绿队左后卫的过渡被转移出来,绿队中卫一脚直传帮助本方后腰拿球直面黄队后卫,还好他的一脚远射打了飞机。

陈伟恩大呼不妙,自己可能犯错了。

陈伟恩做了个深呼吸,告诫自己集中精神。

黄队门球开出,几次争顶后经黄队左中卫传给山姆,陈伟恩凭着看比赛的经验,赶紧拉边远离绿队的边前卫,给山姆拉出传球空当。

果然山姆看到他了,一脚贴地传球直直地向他窜过来。

陈伟恩此时贴着左边路小碎步慢跑在深入绿队半场5米深度的位置,刚才的扭头观察让他注意到,侧后方的基纽已经回身准备参与对自己的夹抢,而右前方亚杜姆正在气势汹汹地准备贴上来。

陈伟恩左脚在前右脚在后半侧身让过来球,用左脚内侧把球顺势停在身体前方1米处,这样停球可以让他直接面朝进攻方向。

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

喜欢轮回掉线之后只好去踢球了请大家收藏:(m.qbxsw.com)轮回掉线之后只好去踢球了全本小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推灯花笑 轮回乐园 我不是戏神 升温诱吻 叩问仙道 天海仙途 吃蜜 [穿书] 重生2000:从追求青涩校花同桌开始 苟道修仙,我能看到隐藏提示 我的谍战岁月 七零捡漏老宅后,小可怜一夜暴富 官家天下 穿成恶雌想跑路,反派逼我当团宠 腰软 我的1949从长白山开始 当女剑修开始快穿 青春那些事 四合院从1950开始 暗夜 梦中修行,从凡人到至高 
经典收藏斗破苍穹 NBA之大龄巨星 篮坛传奇崛起 武道宗师 开局点满头球天赋,世界杯C罗给我助攻 万界直播之大土豪 短跑之王 短跑:成为百米飞人 末世之男神配女神 一直跑 神级中场,开局加满长传属性 逆成长巨星 盘龙 暗黑破坏神之毁灭内 高武足球 篮坛上帝之眼 篮坛霸主之路 惊悚乐园 二次元之幻想系统 阿根廷兽腰:梅西的保镖 
最近更新重铸篮球梦 开局继承赤司模板,但我想吐槽! 我赛马娘世界当前辈 新网球王子:开局就次元突破 综视之我的金手指是进度条 被CBA开除后,我成了NBA新贵 在马刺的那些日子 足球:我真的只是个中场工兵啊! NBA:开局帽哭博古特 NBA:说好摆烂,你三连冠了? 足球:绿茵场上的不朽传奇 短跑:成为百米飞人 灌篮高手重生安田 足球:开局神豪,我统治五大联赛不过分吧 就打个篮球,却成了天选之子 我进入NBA2K游戏里 从洛杉矶开启的篮球之神 NBA之不动明王 开局巅峰托雷斯 什么叫世界名帅啊 
轮回掉线之后只好去踢球了 丘拉皮卡 - 轮回掉线之后只好去踢球了txt下载 - 轮回掉线之后只好去踢球了最新章节 - 轮回掉线之后只好去踢球了全文阅读 - 好看的体育小说