之后便是炼体境，炼体境主要是淬炼筋骨以及五脏六腑，是以修体为主，修气与修意则是自然随之提升。
完成炼体后，便要破妄，破妄很重要，是魔是道就看你如何破妄。”
“什么是妄？”陆淑瑶奇道，“总听人说，却不解其意！”
“妄很常见，”陆本初很笑道，“比若说，有的人想做皇帝，有的人想腰缠万贯，有的做天下第一的高手，有的人想独霸江湖，其实都可以称之为妄，所以才有妄想，妄念之说。其实指的是那些不切实际执念。”
“哦！”长生、陆淑瑶点了点头。
“其实同样的想法，对于有的人或许是妄，对于有的人又不是。”陆本初又道。
“那是为何？”长生奇道。
“比如，太子想做皇帝，这不是妄念，因为只要他做得对，运气不算太差，他迟早会登上皇位。而假如说是一个奴隶，或者是个乞丐，他要想做皇帝，这就太难了，如若不是有大气运加身，根本就不可能，这时他若执意朝这方面努力，九死不悔，那便是妄了。
也不是所有的胡思乱想都能称为妄，比若想做皇帝，只怕每个人都有过这个念头，但大多都没有执着，一笑了之，所以并不能称为妄。”
“人人其实都有妄，但聪明的人，执着的，骄傲的人，妄念会更深，更难破解。”
“咦？那岂不是与修道需要有一定的资质，要执着相冲突？”陆淑瑶问道。
“是啊！”陆本初笑道，“没有人说修道便是一条坦途，资质高的人也许开始会比较容易，但破妄却要难上数倍，资质低的人也许破妄会更加容易些；执着的人，修为也许会很高，但同时他的执念也更深，破妄更难。所以才有无为之说。”
长生、陆淑瑶两人恍然大悟。
“再说破妄，破妄有两种方法，一种是以道心破妄念，一种是以妄心破道念，前者便称为入道，后者便称为入魔；这里不能多说，说多了对你们以后破妄会多有影响。并不是人人都有本事破妄，很多人一生就沉浸在妄境中，不能自拔，直至寿元耗尽。”说到这里，陆本初叹了口气，道：“当年我便陷入到妄境近四百余年，想想便感觉可怕，好在最终还是破了。”
长生、陆淑瑶大惊，以陆本初的本事居然也会陷入妄境四百余年，妄境实在是可怕。
“爹当初是如何破妄的呢？”陆淑瑶问道。
“修道之人不谈破妄，即使是师徒、夫妻、父子也不相问，这是规矩。”陆本初答道，“妄本就是最深的执念，不乏阴暗之处，说出来，对彼此都不好，对后来破妄者也不好，你们只要记住，守住自己一颗本心，那便对了，无论入魔入道。”
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