“难怪老师曾经说过，内外兼修才是王道。如果只是锻炼肉身，当身体衰老之后，力量就会下降。如果只是锻炼真气，一旦失去真气，那么身体就会连普通人都不如。真气和肉身，这是两条腿，少了那个都不行。”
丹尼尔自言自语的说道，对于曾经的告诫和教诲，理解的更加透彻。
丹尼尔从树林中离开，回到了已经建设的差不多的山寨中吃饭，睡觉。
在黑夜之中，丹尼尔也在缓慢的运转体内的真气，使得体内脉络通道循环中的通道缓慢扩张。
此时这些脉络循环中的每一条通道，他们的本身已经通达，但是内部空间并不大。
脉络通道本身就是通的。
不通就是有问题了，生病了，堵塞或者淤积了，导致身体的某一个部位发生状况了。
而脉络通道的真气，在通道中运行，精气类营养物质在其中运转，搬运营养物质的同时，也在不断修复，扩展通道的内部空间，并且在扩展通道空间的时候，将精气类营养物质给转化成为适合于身体的真气，配合身体中的整合大力，形成种种不可思议的表现方式，迈步超凡第一步。
这个过程就是炼精化气。
随着丹尼尔的继续修炼，体内脉络通道更加宽敞，体内真气流量越大，单位时间之内输出的真气数量越多，可以发挥出来的功能也就更加神奇不可思议。
同时，丹尼尔体内的真气达到了一定量之后，脉络通道扩展的空间达到极限之后，就不会继续扩展了。
这个时候，丹尼尔只能了另辟蹊径，从真气内部改善真气的属性和质量。
经过一夜的修炼，丹尼尔此时体内的真气数量，已经达到了普通的武者三年的真气数量。
因为已经经历过，所以一旦摸索出来正确的方式，就能成倍的增加效能的发挥。
真气的数量，自然也就可以弯道超车一般的飞速提升。
丹尼尔走出自己的房间，在山寨之外继续试验自己的能力。
他的身形在草丛上站定，脚下足尖轻轻一点，地面上的青草被一股激荡剧烈的无形劲力给粉碎撕裂。
他的身体如同火箭一般瞬间从地面上向着天空拔升，直飞十几米的高空。
在半空中，丹尼尔体内真气运转，改善身体重量，使得他的身体下落的速度变得更加缓慢，如同柳叶一般的不受力道的影响。
当脚尖重新落到地面上，才轻笑一声。
随后他站在一颗大树前，有意识的控制真气，进入到手掌。
真气的力量增幅和脉络通道的影响下，他的手掌以肉眼可见的速度增大一圈，整个手掌的皮肤，在无形力量的影响下，有些黑沉沉的。
这是丹尼尔根据练铁手的攻击方式和劲道混合的实验，在这个世界的第一次实验，想要看看能不能将练铁手的刚劲之力，通过真气的运用而模拟出来。
他的身体向着大树微微向前一倾，手掌上凝聚了整个脉络循环中的真气力量，他的手掌看似轻松，随意的按在大树的树皮上。
嘭···
大树剧烈的震动，掌心所接触的这一块树皮内部，先是发出沉闷的响声，随后树皮如同被一股内部的力量所撑开，树皮四处纷飞。
当丹尼尔移开手掌，大树上出现了一个大碗一般的洞口，看起来就很渗人，尤其是知道这个大洞是被人的手掌给打出的，更会惊恐。
不过丹尼尔却得意的笑了起来。
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