就算修行者本身如端着满碗的水小心翼翼的行走，也无法保证身体自身在成长蜕变的时候没有随机侧重。
可对姜不苦来说，这个前提本身就不存在。
他的身体素质不敢说最强，却可以说是最均衡的。
内壮境的六大功法都修至圆满，暂时也无失衡之虑。
即便随着修炼出现了强弱失衡之兆，他也可以定向扶持，让弱的一方再次与强的一方达成均势。
身体主管修行。
自己则只需要做好身体状况的动态监管即可。
心中对这门功法反复复盘了几次，姜不苦开始了第一次尝试。
在青玉床和特制蒲团的帮助下，他迅速进入深层入定。
仿佛置身于一片深海之底，又如身在母胎羊水之中，被一种极致的温暖、安全、静谧的氛围笼罩。
其他修行者，会在这时构建自己的观想核心，而他，却选择卸下对身体的操控权，让心灵解脱出来，变成一个旁观者。
沉寂不是沉睡，反而需要保持高度的清醒，只是让“自我”不去干涉身体的运转决策。
当自我意识从身体中抽离，已突破至练气境的身体一点点“复苏”，自动感知到弥漫在身周的活跃灵气和充沛的生命气息。
双脚心，双手掌心，双腿双臂、整个脊椎、乃至颈椎头颅，都在一点点散发出波动，由弱而强，就像主动张开捕网的猎食者。
关于灵气，有一个常识性的认知，即灵气本身并不是一种纯澈的状态，本身便包含了四象五行之变，随着昼夜变化，四季轮替变化，地域变化——海域、森林、高山、市井城池，距离地面的高度……随着任何一种因素的变化，灵气内涵也会变得不同。
特定的方向、特定的功法只能吸收特定的灵气进行吸纳炼化，而不是不加区分的收入一堆大杂烩。
这也是功法的一个作用，它们本身就是一个筛子，将不合适的灵气筛掉，只留下合适的吸纳炼化。
铁身横炼法却没这么多讲究，或者说，大多数横炼法都不太讲究，要的就是这种大杂烩的效果。
要的就是把它们吸纳入体之后彼此碰撞、摩擦、冲突甚至斗争角力的效果。
此刻，随着六大核心变成一个个“漩涡”，将萦绕在他身周的灵气吸纳入体，灵气从头脑、四肢、躯干各处涌入身体，根本不遵循任何路径，无论挡在祂们前方是皮肤、肌肉、内脏还是骨骼、祂们都直接穿过去，以最简洁的路径往丹田汇入。
而它们若想进入丹田，必须经过被本源真气改造过的血肉骨骼的层层“阻截”，这些大杂烩般的灵气本身就在“碰撞撕扯”，同时还在冲击着他的身体防线，在身体内部，化作一柄柄锤子、斧子、锯子、尖刀、匕首，捶打、切割、撕扯、扎刺着他的身体。
正常的修炼，他必须小心监控着身体的变化，必须赶在这种伤害危及自身安全之前回归，中止修炼，或是借助外物，或是纯靠身体的自我恢复力，缓缓恢复状态，等到再次完好之后，继续这个过程。
稍有疏忽大意，真有可能落下病根甚至伤残甚至死亡，但若是把握好这个度，在身体潜能没有真正榨干之前，这种极限淬炼都能让身体保持高速的进步。
这也是横炼法修行的“魅力”所在，修行者就像是在万米高空走钢丝，一边要担心内部失衡、身体失控，“嘭”的爆炸，一边要警惕外部淬炼过度，直接一下子把身体干废。
姜不苦却感觉到了福地修炼的美妙，比内壮境修炼之时更甚。
按理说，以他的身体素质，哪怕比同境界的其他人更强，恢复力也远超同境界的修行者，可毕竟根基浅薄，在这种“摧残”之下，很快就会达到承受的极限。
可是，随着活跃灵气一起吸纳入体的，还有充沛的生命气息。
它们无孔不入，渗透进身体的各处，皮肤、肌肉、血管、脏腑、骨骼、脑髓……凡有淬炼摧残处，便有生命气息跟进恢复弥补。
一边破坏，一边重建，继续破坏，继续重建。
而且，每次重建都比原先更好。
身体变得越来越强。
而那些属性驳杂的灵气，经过身体硬碰硬的层层筛选之后，在进入丹田之时，已经不知不觉间变得纯澈，已在悄无声息间完成了炼化，成为真气，能被他掌控由心，自由施展的真气。
丹田真气变得越来越多。
这真是一种无比美妙的体验，亲眼看着身体越来越强，真气越来越厚，那种幸福感，无比的美妙，让他完全沉浸其中，无法自拔。
不知过了多久，沉浸修行的他被一阵嗡鸣惊醒。
他的念头回归身体，中断了修行。
而在他盘膝正对墙壁上的一面挂钟提醒他，他对这个房间半天的使用权已经到期。
他没有耽搁，起身下榻，快步出了房间。
而在门外，一位等候的、与他有过二十次交手的女学生看了他一眼，无声的点头招呼了一下，便钻进了屋内。
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