唐玉宣随即想到欧阳练功之事，起先是疑惑不解，还以为欧阳禀赋超人，此时细想欧阳的话，觉着确实有些道理。唐玉宣想到，当初她同孤竹一叶在天坑底部，不仅难见日月，而且气闷得多，同此时此地的青草绿树灿烂日光，自然不可同日而语。唐玉宣欢喜道：“看来，这里竟然是个练功的好地方。”欧阳脱口问：“当初你又是在哪里练这功法的？”唐玉宣道：“嵩山之北的龙吻谷天坑内。”想到这，唐玉宣面色稍沉，继续道，“当时我功力未成，便是想出天坑去练功也是不能的。加之，怕有人闯进，难免心绪不宁，故而进展比你难得多。好在我看过孤竹一叶练这门功法，对此有些了解，四五天后总算也冲破了玄关。”欧阳浮现出唐玉宣一人独坐深坑的情景，心中颇为怜悯，道：“原来如此，那当初可真是苦了你了！”唐玉宣微微一笑，道：“没有苦，哪有甜。人生苦点也是好的。”欧阳也微微一笑。
唐玉宣忽然道：“想吃樱桃吗？那边树上还很多呢！挺甜的！”方才练功时，欧阳见唐玉宣上树摘樱桃，便已口渴想吃。此时听唐玉宣说起，急道：“想吃想吃，正没想起来呢！”唐玉宣笑道：“那便飞身去摘吧！”欧阳便提一口气，呼地一下，点地飞身而去了。此时中夏之日，正是野樱桃果成熟的季节。那野樱桃一小粒一小粒，透红透红的，结得满枝满树都是，看着极诱人。
吃了一顿饱桃后，太阳已落山。唐玉宣将宝鼎重又放归崖上洞穴后，两人回行宿芳宫。
五月初一日，欧阳由唐玉宣陪同，在宿芳宫“圣主殿”后院接着练功。这一日欧阳将练的是功法的第二和第三重关。照宝鼎所述，第二重关乃是练手太阴肺经和手阳明大肠经，还有左右手指“十宣”穴；这十宣穴属经外奇穴。昨夜欧阳用一个时辰，已理清了手太阴肺经，今日练通手阳明大肠经以及经外“十宣”奇穴后，第二重关便算通了。唐玉宣说，练通这一关，欧阳不仅可以使“指禅”功夫，而且还能隔空点穴。欧阳听得此说，喜不自胜，便专心去练。
与此同时，宿芳宫本部女员、马善等五毒教徒属以及吕氏姐妹二人亦于宫院左侧百多步外的“练功林”内练功，唐玉宣时不时前往探望。
且说欧阳在唐玉宣的陪同下，清晨便开始练功。欧阳昨日已练就了内视功，功力已提升了几分，一夜只需睡两三个时辰便可保持充沛的精力。且唐玉宣与欧阳等身怀内功的武人，因有真气护体，两三日不进谷物也不会伤身。
欧阳与唐玉宣二人早起练功，周遭神清气爽，人也精力旺盛。因环境清幽，身心舒畅，仅两个时辰，欧阳便轻松练清通了手阳明大肠经以及经外“十宣”奇穴。第二重关通后，欧阳便去调理任督二脉。开任督二脉属第二重关。任督二脉通后，再开冲脉、带脉，照平云子宝鼎上的法门，此奇经八脉中的四脉相通一气后，再加左右手四经，小周天便通了。体内真气可在上半身的主要经络穴位通行无阻。
且说任脉共二十四穴，起自会阴部“会阴”穴，沿人体前正中线上行，途径下丹田、中丹田，止于下唇下端正中处“承浆”穴。督脉共二十九穴，起于会阴部“长强”穴，沿背部脊柱上行，至颈后区“风府”穴，沿头部正中线，上行至巅顶“百会”穴，经前额下行鼻柱至鼻尖的素髎穴，过人中，止于上齿正中的“龈交”穴。这任督二脉是奇经八脉中最基本的两条经脉，有内功基础的武人多半练过此二脉。故而欧阳潜心运练，又有唐玉宣在旁指点，只三个时辰便贯通了此二脉和所有穴位。不过期间，亦是午未时分，为的防治真气灼伤经脉，唐玉宣令欧阳沧浪歇息了一二个时辰。此间唐玉宣又去探望了其他教员。
次日，五月初二日清晨，欧阳趁晨时清凉，开练冲脉与带脉，这是平云子功法的第四重关。冲带二脉亦属奇经八脉。冲脉纵贯上下身，交通十二正经；带脉如腰带，横行中身。这冲带二脉，如同天地经纬，网罗周身内外脉络，亦是平云子功法中练大周天的基础。这一重关到底有些玄难，唐玉宣陪同欧阳于清凉僻静处，循序渐进，调理运练了大半日，午后歇息了一个多时辰，傍晚十分，最终大功告成，贯通了小周天。
小周天贯通后，欧阳体内真气不仅大为充沛，而且通行无阻，内功已然上了一节。激奋之际，欧阳对着身旁一株臂膀粗细的小树，一掌击出，小树果然嘎吱破裂，碎片横飞。欧阳喜不自胜，对唐玉宣也是倍加地感激与钟爱。