开句显、密、圆、通四字，便尽述了金丹修行之要诀。“显”者，验之于外，用刚道也；“密”者，存之于内，用柔道也；“圆”者，不偏不倚，执中也；“通”者，变通不拘，行权也。以此四法，借修大丹，刚柔不拘，执中用权，深造自得，可以为圣，可以为仙，可以为佛。
而后以精气神上药三品，谨固牢藏，会三归一，屏除邪欲，炼已持心，则大药三品凝结，身心大定，自然而然心无所染，空空洞洞，虚室生白，神明自来，如一轮明月当空，而光无不通。
此后月藏兔，阴中有阳之象；日藏乌，阳中有阴之象。阴中有阳，阳中有阴，阴阳合一，龟蛇自然盘结，水火也必然相济。
到了此处，阴阳凝结，性命到手，如火中种出金莲，自然能够逆施造化，于杀机中求生气，在死关口运活法，会得根源，得悟正道，金木可并，水火可济，长生不老，而神仙可期。
而此时此刻的王一体内也在发生着巨变，只见原本潜藏于金丹和血丹之内的两道先天紫气突然活跃起来，脱离了丹表。一入阴焦，一入阳焦，而后于檀中穴汇合，二者以龟蛇相盘的姿势，造就出一颗先天无漏的莲花种子。
就像水滴落下，种子以迅雷不及掩耳之势沉入了血丹之中。然后犹如生根发芽一般，令血丹体表生出了许多纹路，显然是把血丹当做了育种的莲池。只是这纹路却并没有损害血丹，反而像被绳网箍住一样，使其松散的体表越发紧致凝结。
只是可惜王一到今天为止还未明‘火’法的修炼，莲池之内点不燃真火，莲子便也烧不去残渣，更谈不上生出代表先天功果的莲花。
但这并不代表王一一无所获，得益于体内已经凝结的金丹功果以及自身气血的强大，只是这一个晚上，几乎快赶上了秦钟越五十年苦修。
一抹潮红无形之中爬上了王一的额头，而且比秦钟越当初施展之时更加娇艳，并且透出淡淡的紫意。甚至勾动了松果体也就是紫府之内，那团一直在装死的白气。
对于这团白气，王一一直以来都是无可奈何，无论运用什么办法都不能沟通对方，只有每次自己遇到生死危机之时，对方才会像妈妈护崽一样出手，但是危机一过，又会变成从前那副死样。
“居然还能够沟通紫府？”
王一有些惊讶，但还没等他反应过来，眼前蓝色光幕闪过，面板居然又主动出现在了眼前。
姓名:王一
年龄:28
身高:188cm
体重:160kg
力量:51
敏捷:50
智力:20
储备点:3.47
技能:易经洗髓功（7863/）〔大成〕
火里种金莲（104／100）〔缺乏条件，不可升级〕
状态：龙虎罗汉金身（降龙伏虎，杀贼卫道；了脱生死，证入涅盘。生命力增强，无视任何精神类攻击，佛教功法的领悟力增加，修炼速度大大加快。）
灵猿奔月（气清身自轻，气浊身自沉。释迦三千法，一苇渡江功。举重若轻似无物，太虚遨游似神行。芦苇一叶江陵渡，灵猴奔月有神通。）
评价：我是超人！
？？？？
王一真想将脑子里这几个问号狠狠摔到系统的脸上，干啥玩意儿，不可升级都整出来了，跟爷闹呢！缺乏条件，你倒是说缺啥条件啊，你个坑货！
不过系统根本没有理会他的吐槽，对方只是像执行机械任务一般将面板数据展示给王一而已。
王一摇摇头，无奈收起了面板。伸了一个懒腰，身体发出一阵“噼里啪啦”的爆响，这是身体素质再度增强之后，骨骼肌肉还未完全适应而发出的弹响声。
虽然不能加点，但是力量终于破了50，还是很不错的，而且智力居然也破了20，这就是意外之喜了。体重又增加了20kg，突破了300斤大关，但是体型却没有多大的改变，只是变得稍微魁梧一点而已。
就在他回味身体的变化之时，一股熟悉的虹吸效应再度袭来，胃开始痉挛抽搐，无力感开始涌上四肢和大脑。
王一赶紧从背包里拿出自己常备的压缩饼干嚼了起来，一边嚼一边朝酒店下面的自助餐厅跑去。
京城不愧为京城，自助餐都是二十四小时营业，不然真就交待在这里了。
王一吃饱喝足，摸了肚子感叹道。
他一个人冲进自助餐厅，吃了不下二十人份的食物，服务员来了五六次，看到他还真是真吃时，表情立刻变得欲言又止，而餐厅经理则直接脸都绿了，甚至犹豫了好几次要不要喊保安进来。
王一也知道自己吃得多，结账的时候直接付了二十人份的钱，差不多一千五百多块，经理脸上这才露出笑脸，还欢迎王一下次再来。
王一扯了扯嘴角，得了吧，下次我给一个人的钱，看你是不是这副嘴脸。
第二天一早，湘省代表团的人终于到了酒店，王一也正式和他们汇合。
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