见苏辰握拳朝自己袭来，张标一脸的得意之色，随后他嘴微微上扬，紧接着他侧身躲开苏辰的攻击后，还不忘对苏辰竖起大拇指夸赞道。
“好，速度很快，不愧是我师傅的好大孙。”
说完张标继续说道。
“现在我就教你内家拳，看好了。”
说完张标快如闪电，仅眨眼间的功夫他便出现在了苏辰眼前。
看着突然逼近的张标，苏辰不由的一惊，紧接着他急忙拉开了防备的架势。
“好快～”
苏辰话音刚落，伴随着阵阵呼呼声，沙包大的拳头重重朝他的面貌呼啸而来。
见状苏辰急忙抬手抵挡。
与此同时，就在苏辰抬手抵挡的同时，张标的拳头震开他抵挡的手，伴随着一声轻微的响声，张标的拳头和苏辰的脸撞在了一起。
伴随着砰的一声微响，苏辰整个人也应声被打退了两三步。
站稳身形后，苏辰伸手捂着刚刚被拳头亲吻过的脸，眼里充满了震惊之色，他知道张标很强，可他不敢相信张标竟强到了这种地步。
看着满眼吃惊的苏辰，张标似笑非笑的说道。
“怎么样？是不是很吃惊？”
闻言苏辰没有说话，而是一脸不服的看着张标。
见苏辰没有说话，张标继续说道。
“这就是内家拳，以意导气，以气催力，内外结合便能达到这个效果，就算你早有防备，也躲不开我的拳头。”
闻言苏辰活动了一下脸，紧接着他吐了吐口水，随后他擦了擦嘴角的血丝说道。
“得意什么，才开始而已，刚刚是我大意了，再来～”
“等的就是你这句话。”
说完张标脚下发力，他一边朝苏辰袭去，一边说道。
“看好了，我只教一遍。”
话音落下，张标便如同鬼魅般消失在了苏辰眼中。
“好快的速度。”
感叹完张标的速度后，苏辰只觉后背一阵发凉，他刚想转身查看，整个身体便不受控制的朝前方飞了出去，几秒钟后，苏辰的身体和地面来了个亲密接触。
过了好一会儿，苏辰艰难的从地上爬了起来，眼里充满了杀意。
“你确定你是在教我拳法？”
闻言张标嗯了一声，随后信誓旦旦的说道。
“不然你以为我在干什么？”
见状苏辰拉开攻势，随后恶狠狠的看着张标说道。
“好啊～，那你就好好教，我倒是想看看，你到底能想干嘛。”
说完苏辰再次握拳朝张标杀了过去。
看着朝自己袭来的苏辰，张标无奈的摇了摇头，随后自语道。
“大侄子，这次是你自己送上门来的，你可别怪我啊。”
说完张标目光一变，紧接着他迎着朝自己袭来的苏辰飞奔而去，仅眨眼间的功夫，两人便再次缠斗在了一起。
战圈中，张标一边和苏辰交手，一边不停地对苏辰解说着内家拳的
“内家拳是华夏武术的瑰宝之一，其招式如行云流水，以内劲为核心，动作舒展大方。拳法刚柔并济，时而如猛虎下山，刚猛有力；时而如蛟龙出海，灵活多变。每一招都蕴含着深奥的内涵，内外兼修，形神兼备。比如说，就像这样。”
说完张标伸手抓住苏辰的胳膊，随后他握紧拳头重重的砸在了苏辰的胸口上。
与此同时，就在张标的拳头接触到苏辰胸口的同时，苏辰只觉腹中一阵翻江倒海，紧接着一口鲜血便从苏辰口中喷涌而出。
还不等苏辰回过神来，张标继续开口说道。
“内家拳与掌法并存，其掌法变化多端，或推、或削、或切，如蝴蝶穿花般轻盈，却又暗含玄机。拳法与掌法相配合，攻防一体，令人防不胜防。比如说，就像这样。”
说完张标一个侧身来到苏辰身后，紧接着他化拳成掌，伴随着砰的一声，他的掌心重重的拍在了苏辰的背上，苏辰也应声趴在了地上。
看着趴在地上的苏辰，张标一脸笑意的朝他走了过去。
来到苏辰身边后，张标缓缓蹲下身子，随后漫不经心的继续说道。
“看到了吗？这就是内家拳，交战中，内家拳的步伐灵活多变，进退自如。每一步都如同丈量天地，精准而稳健。此外，内家拳主要以巧取胜，以静制动，通过灵活的招式和深厚的内劲，化解对手的攻势，并先发制人，你学会了吗？”
闻言苏辰抬起头恶狠狠的盯着张标，眼神中充满了杀气。
“你无耻。”
说完苏辰猛烈的咳嗽了起来，伴随着他的咳嗽声，一口鲜血再次从他嘴中喷了出来。
“哎～年轻人别太气盛嘛。”
说完张标站起身继续说道。
“该教的我都已经教了，你自己好好琢磨啊，我还有任务在身，我先走了啊。”
说完标便准备离开，然而，他刚走出两步，地上的苏辰猛的站了起来，紧接着苏辰如同一只发狂的猛虎，他强忍着身上的疼痛，如闪电般迅速朝张标袭去。
见状张标嘴角微扬，随后他目光一变，紧接着他一个三百六十度回旋踢，朝他扑来的苏辰被踢飞了数米远，伴随着一声惨叫，苏辰再次趴在了地上。
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