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第744章 幸福的孩子在这一刻出现了具象化

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“回去了以后注意疗愈结合就是饮食方面呀,一定要有规律,早上就吃早餐,中午就吃午饭,晚上就吃晚餐,至于夜宵的话就别吃了,看你们一家人的体型吧……咱以后也应该把这个减肥提上日程,要不然等到年龄稍微大一点的话,到时候糖尿病什么的高血压高血糖啥的都会找上门来的,然后就是按时的休息,早睡早起身体好,这句话肯定是有道理的,老祖宗说的吗,劳逸结合是强身保健的主要措施,病情上得到了控制处于疾病的恢复期,但是很多人会在这个时候就觉得自己已经好全了,然后就开始上班呀,工作或者是学习什么的,结果又因为过于劳累而加重或者是重新复发了,不是说以后就不要再好好学习,不要再认真工作什么的,咱就是说工作或者是学习要与休息都有适度,比如说你学习两个小时,休息一个小时或者半个小时都是不错的一个选择。”

肖尧瞟了一眼,脸上又重新即将阳一起笑容的孩子立刻又打碎了孩子的梦想,直接补充的说道。

嚯!

瞅着娃娃的样子是真不爱学习呀。

上一秒钟还正处于悲伤痛苦之中呢,下一秒钟一听到说是要劳逸结合,瞬间就高兴的不亦乐乎了。

“还有就是保持正常的心理状态,有一部分患者在得知自己生病之后会受到刺激,然后过度的悲伤心情的压抑,然后就会将这个情况变得更加严重,然后又因为身体的不舒服,就会使得情绪波动起伏不定,然后又会导致病情加重,所以要保持一个正常的心理状态,就是平常该怎么过就怎么过,该怎么开心就怎么开心,对维持机体的是正常的,免疫功能是相当重要的。”

“以后就是一旦得的像是扁桃体炎啊,咽喉炎或者是鼻窦炎,慢性胆囊炎,还有牙齿等感染性疾病的时候啊,就要小心一点了,防止这些疾病啊把风湿性关节炎再给诱发出来,就是本来就好了,结果这些疾病一出现,就把风湿性关节炎又给整出来了,结果就是又复发了的。”

“因为人体对于这些感染的病原体发生了免疫反应,是很容易引起风湿性关节炎的,所以咱们的预防和控制都是很重要的,还有就是以后啊一些红肉就像是牛肉什么的,咱们该少吃就少吃,这个也是有着加重风湿性关节炎的危险的,这个是国外的研究人员的最新发现,但是咱们国内的话还没有得到一个确切的说法,所以我现在只是说一下,你们如果说特别爱吃牛肉什么的,你们可以适当控制一下,不是说是不让吃。”

肖尧想了想后继续说道。

“不过说到饮食的就是以后啊最好饮食都比较清淡比较好,这是为了可以保持一个较好的脾胃的运化功能,以增强抗病的能力,然后不管是鸡鸭鱼肉还是五谷杂粮,包括蔬菜瓜果什么的,咱们该吃吃合理搭配,不要说是就爱吃肉,只吃肉就爱吃素只吃素这样的太过于偏薄。”

“还有像是好多人觉得孩子生病了就要补身体,给买了什么鹿茸人参啥的,这玩意儿可不敢多,吃了这种东西啊,确实能补,但是一个补补大发了那可就脱裤子放屁纯倒霉了,还有像是牛奶豆浆什么的也是营养品,但是并不是说是多吃,天天吃顿顿吃就好了,这玩意儿顿顿吃,也会导致腹胀很不舒服的,还有就是关节不舒服的时候一定不能吃一些辛辣刺激的食物,然后以后少吃一些生冷的瓜葛和虾呀,螃蟹竹笋什么的,不是说不让吃,也是要控制哈。”

肖尧叮嘱了半天。

这边孩子的表情是一会儿高兴一会儿不高兴,一会儿又高兴起来了。

高兴很简单,就是因为自己得到了医生的特赦令,不仅以后学习可以劳逸结合,而且还拥有了长达两个礼拜的休息时间,这实在是太妙了,不高兴是因为人家医生剥夺自己的穿衣自由,同时就连自己最爱的海鲜都给剥夺了。倒不是说是不能吃,但是以后肯定是不是顿顿吃的。

孩子爸爸这边则是时不时的点头,显然是把肖尧的这番叮嘱都记在了心里。

送走了这对父子之后,张真源一边整理着资料,一边忍不住的感慨到。

“这父子关系倒是挺和谐的,算得上是我最近这些日子以来看到的最和谐的一家了吧。”

肖尧听到这话后挑了挑眉头,仔细回想了一下自己遇到的各种各样的情况,最后不得不承认一声,张真源说的真的很有道理。

还真别说。

还真是啊!!

不过这孩子也是挺好的。

至少父母还是挺开明的,当爹妈的虽然也要忙着工作,但是明显也把孩子放在心上。

和好多甩手不管的,或者是24小时围着孩子转,高度紧张的,又或者是把孩子学习成绩看得超过于孩子的,各种各样的家庭情况相比较起来,真的是再好不过了,那不是说是两个处于水平线上的,那完全就属于一高一低的,高下立判。

在这样的家庭长大的孩子咱就不说是学习成绩好不好的问题,以后能不能考得上好大学,能不能找到一个好工作,能不能够把整个家庭都往上拔一个高高的台阶这些,至少这个孩子是绝对不会说是动不动就跳楼,或者是想不开什么的,在这么一个轻松活泼的家庭环境中,长大的孩子还是很充满自信心的。

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