“砰！”又一次摔倒在坚硬的地上，卫柠感觉全身酸痛，身体不像是自己的了。
三天前，蓝迪发来消息，说在某个偏远星找到了他们需要的材料，只是图片差异很大，不确定是不是他们要的。
卫国良在得到消息后当天，就和海峰，卫东，陈浩杰一起去了那个偏远星了。
他们要去确认材料是否可用。
可以的话，就买回来先造自家四合院先。
蓝迪出于安全考虑，让卫东和陈浩杰作为他们的保镖，跟着一起去了。
他们一离开，叶玲每天都忙着图鉴的事，基本不管了。
卫柠每天也没有什么事做，除了早晚各给种植地里的植物输送一次异能，顺便观察作物生长情况。
需要浇水，松土的，安排机器人去做就完事了。
临睡前，再照顾一下薰衣草，经过几天的小心护理，那株薰衣草终于摆脱了要死不活的样子，恢复了原先的生机。
等花期一过，卫柠就打算用它结的种子培育一批幼苗，进一步扩大规模种植。
每天都重复着一样的事，难免会比较无聊。
这不，卫柠就找上了武安，请他给自己制定训练计划。
她要提升自身实力。
之前没有这样的想法，是她过于咸鱼了，经过开阳星一行，她深刻意识到自身实力的重要性。
也许以后她还会去其他的星球寻找需要的植物种类，她不能一直依赖别人。
就算不能像他们一样成为战士，那也要做一个可以保护自己的人，而不是靠他们保护。
武安一开始是拒绝的，他们在军团训练强度太大了，不适合卫柠这种弱渣。
但卫柠坚持要训练自己，他也不忍反对，能意识到自己的不足而开始去提升，是件值得鼓励和支持的事。
他想了许久，才根据卫柠的身体状况拟出合适她的训练计划。
在军团，他们除去出任务，大部分时间都在各种训练，而且强度很大。
驾驶机甲战斗也是需要强健的体魄，若是机甲损坏，近身肉搏也不是没有的事。
只是那样付出的代价太大了。
战场上，不够强大，最终只能葬送自己的性命。
他们除去正常的训练，还经常要和队友或上级对战。
像卫柠这样的弱渣体质实在是不适合军队高强度的训练。
武安只好根据上军校时的体能训练来给卫柠做计划。
最简单的就是从负重前行开始。
卫柠从他手里接过据说是负重带时，对这对像手环一样的圈还抱着怀疑。
看军旅片时，人家负重前行都是背着枪，沙袋或是装满东西的大背包。
看到武安轻飘飘的拿着两条据说是负重带的圈圈，她还觉得是在开玩笑。
哪知，她伸手去接时，手猛然一沉，上半身没反应过来直接往前倾。
要不是武安贴心的伸手扶了她一把，她就要和大地来个亲密接触了。
“这是我能找到最轻的负重带了，等你能戴着它们完成十公里负重跑，再来找我。”
武安不像陈浩杰，他说话一眼一板的，很是严肃，不会因为卫柠是女孩子而有所心软。
卫柠将负重带戴在双腿上，想要抬腿胯部。
“啪叽。”这回实实在在和大地来了个亲密接触了。
脚上的重量是现在的她无法承受的，双脚像灌了铅一样，上半身已经动了，下半身还粘在原地，重心往前倒，人也跟着摔了。
“你要学会利用精神力去平衡身体的重心，不然就你这样，想要达到目的，太难了。”武安没有出手帮忙，只是在一旁提醒。
卫柠重新爬起来站好，想要试着去感受身体的重心在哪里。
只是她毕竟没有精神力，没办法感受到武安说的那种感觉。
“要不，你再给我手和腰带一条吧？”试几次都没用，卫柠干脆破罐子破摔了。
既然脚上戴了负重带，那她手和腰都戴一条，是不是就能找到重心了。
武安: ……
从来没有人会有这样奇特的想法的。
不过他还是同意了，只有经历过了，才知道怎么学会去平衡，等学会了，后面就容易多了。
在双手和腰都各戴上一条负重带后，卫柠终于知道，武安在听自己说完后，脸上古怪的表情到底是什么意思了？
她到底是有多傻，才会提出这样的办法，现在不说找重心了，她连站着都难了。
手上的重量一直往下坠，腰好像被死死的抱住向下拉，脚已经承受了它不该承受的重量了。
汗水从额头冒出，沿着眉羽间滑落。
不过短短一分钟，卫柠感觉已经过了一个世纪，她强撑了一会，最后还是坚持不住，身体一松，整个人都跌坐在地上。
已经是汗水涔涔，整个后背的衣服湿了一片。
“如果你能尽快适应这种程度的训练，后面会进步很快。”
如果按照普通人正常的训练程度，按部就班的慢慢来，需要很多的时间 。
而一开始就以她的极限为基础，能很快的激发出她的潜能，适应后，再继续加大力度，能以最短的时间达到想要的效果。
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