这天晚上，陈焱的盒饭最终只卖出去了148份。
这其中还有13份盒饭是以两块钱的价格甩卖出去的，可即便如此...这天晚上的食物还是剩下了不少。
回到家之后，陈焱把回锅肉和土豆丝麻婆豆腐重新烹饪了一下，充作家人的晚餐和宵夜。
但即便如此~还是浪费了不少食材。
如果陈焱是个黑心商人的话，那这些食材他完全可以混合在第二天的快餐盒饭里处理掉。
反正这种事情在快餐行业里...也不算是什么稀罕事。
但陈焱虽然是个做生意的，但绝对算不上黑心，所以这种事情他自然是干不出来的。
所以最终，肯定会有一些食物被浪费掉，但这也算是给了陈焱一个提醒。
做生意需要考虑的是方方面面的事情，不是说你有一手厨艺~然后随便摆个摊就等着赚钱就行了。
虽然这个道理陈焱前世就已经很了解了，但问题是当重生之后，陈焱在心态上还是发生了一些变化的。
最直观的变化~大概就是陈焱总会产生出一种自己是世界的主角这种想法。
毕竟他都重生了好吗？难道不能当个主角吗？
既然是主角，那不是要啥来啥，做啥啥成功？
当然了，这一次陈焱的创业其实并不算失败，但也给他提了个醒。
虽然因为前世记忆以及自身技艺的原因，让他现在的起点比普通人高出一些，但不代表他可以乱来。
“以后...必须得注意这一点啊！”
这天晚上，陪着自家老汉儿喝了点酒的陈焱，在回到自己的卧室之后，望着穿衣镜中的自己叮嘱道。
......
翌日~陈焱卧室的闹钟在早上六点半准时响起。
和昨天起床后还有些不太情愿不同，这一次陈焱直接干脆利落的从床上爬了起来。
简单的洗漱之后，陈焱换上一身运动装下了楼。
此时陈焱的父母已经开始在忙碌了，两人看见从楼上下来的陈焱之后，明显都有些惊讶。
“儿子，起这么早？”
“咋子了？是哪儿不舒服吗？”
王秀萍用围裙下摆擦了擦手，快走两步来到陈焱面前打量着他。
不过...陈焱的气色看起来没什么问题啊？
“没有啊！”
“睡醒了~我打算出去跑跑步。”
“妈~老汉儿，我等会回来帮你们哈。、”
陈焱冲自己老妈摆了摆手，然后直接小跑着出了肥肠粉店。
昨天晚上陈焱就给自己做好了规划，当前首先最重要的一点，还是得把自己的身体锻炼起来。
提起厨师，大多数人脑子里第一个蹦出来的念头就是一句俗语。
脑袋大~脖子粗，不是大款就是伙夫！这里的这个伙夫，其实指的就是厨师。
而从这句话里也能看得出来，大家对于厨师的认知说的好听点叫魁梧或者是壮，说的不好听的...就是胖胖的！
虽然这句话多少有点偏颇，但事实...这话说的也不是没有道理的。
反正就陈焱认识的那些在厨房里工作超过十年以上的，除却少部分人之外，绝大多数都符合这个描述。
前世的陈焱在很长一段时间里其实也是这样，那时候的他看起来就跟个发了福的胖子一样，可当时的他实际上也不过才三十岁出头。
肥胖的困扰让陈焱苦不堪言，甚至一度影响到了餐厅的生意。
没办法，那时候的陈焱虽然已经当了老板，可因为工作原因，每天还是要在灶台前站上四五个小时。
后来是陈焱的妹妹陈淼淼，直接搬到陈焱家里每天监督他跑步以及锻炼，最后才慢慢的让陈焱的体重回复到了一个合格的标准。
也就是那个时候，陈焱知道了圈内的某些厨师为什么能够保持身材的原因。
除却少部分身体基因的个例之外，其他几乎所有能保持身材的厨师都只有一个原因......
自律！
有的厨师~不喝酒不抽烟，不暴饮暴食，平日里还注重运动健身，身材自然不会走样。
还有些厨师~甚至自己就是健身达人，每天工作之余不是去健身房就是去体育馆。
而陈焱呢？抽烟喝酒样样沾，关店之后不是窝在家里打游戏，就是跟朋友约好去酒吧KTV等夜店嗨皮。
人家在健身房和体育馆挥汗如雨，陈焱在KTV和桑拿房挥“汗”如雨。
而最后的结果自然是人家身体棒棒哒，而陈焱的身体只能呵呵哒了！
当然，那是前世的陈焱，重生之后的他回到了自己十八岁的时候。
按理来说这个时候的他应该是青春~朝气~富有活力的才对。
可是长期网吧包宿的生活，让陈焱的身体变得非常差劲，而昨天陈焱忙了一天之后累得不行，晚上几乎可以说是沾床就睡着了。
所以~身体是个大事情，他必须得重视起来。
陈焱选择跑步的路线，是沿着三岔口到鞋业工业园的那条路。
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