“瞧瞧，多大点事。”
她摇了摇头，从袖中拿出帕子，擦着眼角那根本不存在的泪水，开始同朱高炽讲，
“无非就是二弟他日常给你使绊子。
不过爹的顾虑也是对的，哥哥你这体重确实得减一减，但是……不能这样减。
强行断食，伤了胃口不说，压根就不符合养生之道。”
养生之道，这四个字，无论放在哪个朝代都足以让这些贵族子弟们眼神一亮。
养生是长生的前提，又有谁能不心动呢。
“知微可是有高见？”
朱高炽料定自家这位就差把‘得体’二字烙在脸上的媳妇绝对不会无的放矢，赶忙虚心请教了起来。
干什么都行，让他吃口肉菜吧！
“南宫哥哥，你瞧我是不算胖吧？”
撩起袖子，很是露骨的展示着她纤细臂膀上的肱二头肌，而后继续讲解道，
“养生、减肥之道，讲究一个平衡。
少吃看似减重，实际上今日少吃的，一定会在下个月找补回来。
与其这样反复无常，倒不如从一开始就多吃、吃好。
多出来的食量，用多动去减少，再辅以汤药、针灸、艾灸等做调理，内外兼顾，才是好的。”
道理确实是这么个道理，府医其实也提及过三两句，但，
“可是这针灸汤药，都没用啊。
唉……”
最终没有效果，被归结归在‘管不住嘴’‘不自律’上。
他是真不想又遭罪，又挨骂。
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