成绮梦抬头，眼中闪烁着坚定的光芒，笑着回答：“现在我感觉一切都好，感谢郭大哥的关心。”
郭子禹见成绮梦精神饱满，心中的石头终于落地，他提议道：“那我们先去拜见师父吧。”
成绮梦点头同意，兴奋之情溢于言表。他们手挽手，一路朝着不远处的空地走去。
此时空地上，白起帆与长生子道长竟然正在切磋武艺。
长生子道长笑着说道：“老家伙，今天我们只比招式不拼内功。”
“好！”说着白起帆率先出拳，他的动作似缓实快，一拳挥出，带着风声直指长生子道长的面部。
长生子道长轻轻一笑，身形如同柳絮一般飘忽不定，轻松躲过这一击。反手一掌，仿佛悠然自得，却在最后一刻，速度骤增，直迫白起帆胸前。
两位老者在空地上来回移动，拳风掌影，你来我往，相互间的动作既有力道又不失柔和，每一次攻防，都是对拳脚功夫精妙运用的展示。
见拳脚功夫的不相上下，两位老者几乎同时将目光投向一旁的长剑。
在他们的内力激荡下，两把长剑竟似有灵性般，从剑鞘中腾空而起，直飞入两位大师手中。
接到长剑的那一刻，两人身形瞬间提速。
白起帆的率先使用的是夜声阁的独门剑法金阳剑诀，刚猛直接，每一剑都力求击败对手，剑锋所过之处，空气都似乎被一分为二。而长生子道长的碧潭剑法则如同流水，灵动无比，看似随意无章，却每每在关键时刻化解白起帆的攻势，反击之间更是巧妙无比。
从空中到地面，两位老者的身影时而交错，时而分离，长剑相接的声音清脆悦耳。他们的动作中既有精妙的招式展现，也有对剑法精髓的深刻理解。
一时之间，空地上仿佛只剩下了两把长剑在舞动，招式之间，既有硬碰硬的激烈，也有巧妙避让的智慧。
成绮梦和郭子禹一脸震惊的看着两位老者快到看不清的剑法招式，你来我往间不停的攻守转换，让人应接不暇。
片刻之后，只见两人迅速分开，非常默契的将手中长剑看似随手一丢，竟然纷纷归鞘而入。
白起帆哈哈大笑：“长生子老兄，看来今天我略胜一筹啊！”
长生子则一脸无奈的表情：“看来兵器这块还是略逊你半筹，不过拳脚上你可没占什么便宜！”
白起帆走上前去拍了拍长生子的肩膀：“老兄，咱们这么多年交情了，强弱重要吗？哈哈，走吧，孩子们过来了。”
成绮梦和郭子禹上前见礼，白起帆摆摆手：“行了，绮梦你过来，今日我便传授你本门的顶级心法天府坤鼎功”
成绮梦好奇的复述了一句：“天府坤鼎功？”
“是的，这是本宗太上长老李一涵道长的成名绝技。此乃当世仅有的内功心法，以自身为鼎炼天地精气，取其精华去其糟粕。练至小成，即使是呼吸都能增加内力。要不是只能女性修炼，老夫都动心了！”白起帆笑着介绍道。
白起帆领着成绮梦找到一处清幽的地方，周围被苍翠的古树围绕，阳光透过树梢，斑驳地洒在地面上。他示意成绮梦坐定，然后缓缓开口，声音中带着一种难以言喻的庄严和期待。
“绮梦，天府坤鼎功乃是太上长老李一涵道长数十年心血之结晶，它不同于普通的内功心法，更注重于内外兼修，修行者必须心性纯净，方能入门。今日，我先传你入门口诀。”
成绮梦聚精会神，心中既紧张又兴奋，她知道这将是自己武学道路上的一个重大转折点。
白起帆继续说道：“入门口诀记为‘天地精华，唯我独鼎；内炼心性，外练肌骨。吐纳之间，天人合一’。记住，修炼此功，最重要的是心境，要与天地精气同呼吸，共命运。”
成绮梦默默地在心中反复念叨这口诀，试图将其深深印刻在心中。
白起帆看着成绮梦，又道：“至于行气法门，简单来说就是通过吐纳调息，引导体内的精气沿着特定的经脉运行，以达到炼化精气，强身健体的效果。今天我教你最基础的吐纳法，即是‘八四八法’，吸气时心中默数八下，停顿时默数四下，呼气时默数八下，接着闭气默数四下，如此循环。在吐纳过程中，想象天地间的精华正随着你的呼吸进入体内，经脉中的气血也在不断地流转增强。”
成绮梦认真聆听，随着白起帆的解说尝试按照“八四八法”调整呼吸。
她能感觉到，随着每一次呼吸，身体竟然莫名有种轻灵之感，甚至脑袋都清醒了几分。虽然体内没有什么气感，但却让人感到一种前所未有的舒畅。
白起帆见成绮梦已有所体会，微笑着点头：“不错，感觉到此法的不凡了吗？接下来就需要你自己在日常中不断练习，日积月累。等你将这吐纳法练得熟练之后，我再传你更深一层的功法。”
成绮梦心中充满了感激，她知道白起帆对她的期待很高。
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