师弟啊，你自己在这里等着师父吧，我要出去溜达一下。毕竟我也很长时间没有回来了，想去见一见老朋友。
好的师兄，你去忙你的吧，我会在别院等待师父回来的。那师弟你就先自己在这里等着吧，我去去就回。
师兄走了之后，林逸便开始在别院里闲逛起来。他一边走着，一边欣赏着周围的景色。忽然间，他看到了别院后面的山峰，心中不禁涌起一丝好奇。这座山峰看起来十分神秘，让他不由自主地陷入沉思之中。
林逸心想：“究竟在后山里面藏着什么秘密呢？师父为什么从来不让我去后山，甚至告诉我那里是禁地，严禁进入呢？”他越想越觉得困惑，但却始终无法找到答案。
想到这里，林逸不由得感到有些沮丧。与其他师兄弟相比，自己似乎显得格外弱小。他们都有着出色的天赋和实力，而自己却只能在一旁羡慕。在这昆仑山上，他仿佛变成了一个无用之人，处处受到限制。
然而，尽管内心充满了失落感，林逸并没有放弃希望。他知道自己必须努力提升实力，才能在这个世界中立足。于是，他决定从现在开始，加倍努力修炼，争取早日摆脱困境。
等了一会，师父和师伯一同过来了，落在林逸面前停下。
师伯好，逸儿给你见礼了，不用如此，师伯怜爱的看着林逸。
逸儿，你过来，师伯给你摸摸脉，经过一段时间后，逸儿师伯看了你的情况，很严重，你的真气一点没有，就仿佛你从来没有修炼过一样。以目前来看，你的实力师伯没有办法帮你恢复，普天之下，也没有人能够帮你恢复实力，
师伯有这么严重麽？那现在我恢复不了，还能修炼麽？你这个样子，现在，只能走一步看一步，别灰心，修炼没有技巧，没有止境，一切都靠机缘，我相信你一定可以了，
你自己需要考虑一下，忘了过去，一切从新开始，对于现在的你而言，你自己想好，前面会非常难，一切从零开始，一个新的起点。林逸沉默了。
林逸的师伯是昆仑山执法长老张海山，这时两个人看见林逸不说话了，就让他自己考虑一会，
张海山看了一眼林逸师父，师弟让他自己考虑一会吧，我们去外面等他，
两人来到外面，张海山露出凝重之色，霸道真气消失了？那个是天生继承血脉真气，按理说不能消失啊，两人现在看林逸的状况也有点懵。
过了一炷香时间，林逸来到师父和师伯面前，恭敬的说道，师伯师父，我想好了，无论有多难，我准备好了，就让一切从零开始吧。
张海山看见林逸坚定得信念，很是欣慰，自己没看错人，逸儿，那师伯交给你介绍一下什么是修真，你仔细听好。
所谓修真者，乃是以天地灵气为引，借助于法宝、丹药等外物，打破人体极限，提升修为境界，最终实现长生不老、与天同寿的目的。若不能突破寿元及境界的限制，则无法称之为修真。只有能够突破这两者的限制，才能算是真正意义上的修真。而这种修真，才是一种可以让人不断强大自身的手段。一个人如果能够成为一名修真者，那么他就有可能获得超越常人的寿命和实力。对于这样的人来说，活上几百甚至上千岁并不是什么稀奇的事情。
逸儿你记住了，仔细听好。
这世间的修真之路，大致可以分为三种类型：练气、练体以及修魂。而其中的机缘巧合，则只在一念之间。
所谓练气，便是炼化天地间的灵气、元气等各种气息，引导它们进入丹田之中，并将其储存于体内，以备不时之需。这些气息可以被用于施展法术或者爆发强大的力量。
而练体则是通过淬炼骨骼和锻炼肉身来实现刀枪不入的境界。当身体得到充分的锻炼之后，可以凭借肉体的爆发力超越常人几倍甚至几十倍的力量。
至于修魂，在当今地球的修真界中可谓凤毛麟角。因为要想修炼灵魂，必须拥有极高的天赋。如果不能感受到并调动自身的三魂与阳火，就根本无法找到体内七魂的位置，更别提修炼了。
修真练气，乃是为了让人能够突破身体的枷锁和束缚，如果不能做到百病不侵，以及让自己的寿命突破百年禁锢的极限，那么这样的修真练气又有何意义呢？所以说，修真练气就是要追求长生不老，这才是我们所需要的。
而在修真练气的过程中，练气是通过运用气息来进行修炼的；练体则是借助各种辅助手段来强化身体；练魂则是利用魂源来壮大灵魂。
现在，你是否已经听明白了这些话？师父伯逼迫我将这些话听清楚，因为他希望我能牢记这些要点，并以此作为修行的指导。只有真正理解并践行这些理念，才能在修真之路上取得更好的成就。
如何打开丹田你听好。
所谓开丹田，其实就是要去开辟出一个气海空间出来，用来收纳灵气，并将其炼化和同化。而这个气海空间就在我们身体内的丹田位置，它被一层坚硬的壁障所包围着。所以，想要打开这层壁障，进入气海空间，就要用意守丹田的方法来完成。
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