NBA:这个前锋众望所归

西山公羊

首页 >> NBA:这个前锋众望所归 >> NBA:这个前锋众望所归全文阅读(目录)
大家在看网游:开局获得神级天赋 全民海岛求生:我能听到万物心声 全民:我转职成了修仙者 全民:我的领地全是女神! 苟在新手村的我,叠了几万层被动 求生游戏:物资太多只能假冒欧皇 从零开始建立穿越者联盟 这个外援强到离谱 全民:转职后觉醒神级强化 网游之三国王者 
NBA:这个前锋众望所归 西山公羊 - NBA:这个前锋众望所归全文阅读 - NBA:这个前锋众望所归txt下载 - NBA:这个前锋众望所归最新章节 - 好看的游戏小说

第86章 力量训练累成狗

上一页书 页下一章阅读记录

布里克利坐在旁边小嘴吧嗒吧嗒个不停。

“我说王呀,其实你的力量和体重不足还有一个很不好的影响,你自己应该也能感觉出来。”

王棣这会儿实在有气无力根本不想说话,就用眼神示意他继续说下去。

“那就是投篮!你最擅长的就是面筐勾手和空位三分,可你看看你的比赛录像,只要对抗一上来,你的这两个得分手段也变得极其不稳定。”

“还有啊,你……”

唉!

王棣暗叹一声,这个1米8都不到的小个子确实有东西,但就是有点话唠。

“行了,十分钟休息结束,开始下一个动作吧。”

一种不祥的预感袭来,王棣抢过布里克利手中的训练表看了下去。

“第一天:上肢力量训练

第一项:杠铃双臂弯举,一组十次,共五组,每组间隔三分钟。

第二项:哑铃单臂弯举,一组十二次,共三组,每组间隔两分钟。

第三项:双臂平举,一组十二次,共三组,每组间隔两分钟。

……”

看着一连串的训练项目,虽然每个项目之间都有休息间隔和能量补充,但王棣还是眼前一黑。

妈了个巴的,这是想让我死啊!

果不其然,拥有约什·哈特徽章的他,经过一天的操练后,直接瘫在地上动弹不得。

最后还是在几个陪练员的搀扶下才回到别墅。

好在别墅距训练馆也就十分钟左右的路程,开车速度更快。

要不然再坐几十分钟的车估计更难受。

回到别墅,王棣行李也没打开,澡也没洗,吃完营养餐就躺在床上呼呼大睡起来。

睡的很死很死,连霉霉的电话竟然都没有接!

只有阵阵铃声不断从屋内响起,让每一个从他门前经过的人都忍不住驻足停留。

聆听霉霉美妙的歌声,而且还是未发表歌曲的清唱。

驻足最久的是奥利尼克,听到歌声后满脸不爽。

这个黄种人真是走了狗屎运,竟然得到霉霉的青睐!

岂可修!

喜欢NBA:这个前锋众望所归请大家收藏:(m.qbxsw.com)NBA:这个前锋众望所归全本小说网更新速度全网最快。

上一页目 录下一章存书签
站内强推十日终焉 大奉打更人 不要在垃圾桶里捡男朋友[快穿] 人族镇守使 遮天 规则怪谈,欢迎来到甜蜜的家 诡舍 北宋穿越指南 烟雨楼 都市超级邪医 择日飞升 一步青云 四合院:从55开始,逆天改运 我在诸天有角色 小师妹明明超强却过分沙雕 死亡十万次,我在诡异世界封神 重生:权势巅峰 我在修仙界搞内卷 开局一艘列车,我掠夺诸天文明 没人告诉我魔法学校一群神经呀 
经典收藏网游:我有超神级天赋 全民领主,开局召唤魔化关银屏 在游戏中捡的老婆竟是女魔头 我一个法爷,无限禁咒很正常吧? 网游:开局觉醒SSS无限装备栏 领主求生:开局木板建设海岛帝国 开局满魅力,我用双修功法玩网游 游戏融合现实,我在末世成大帝! 全民领主:我有一颗黑龙之心 全民领主:从零开始创造大千世界 全民领主:我的爆率百分百 全民:灵卡师鸡肋?开局不良帅! 领主:从茅草屋开始打造不朽仙城 万族图鉴:你管这叫F级天赋? 影视世界的逍遥人生 无限技能栏:我一发火球术近亿颗 人在武动写日记,绫清竹被玩坏了 网游:进化成超神级BOSS 萌神信徒 开局废柴,还好我有无限技能点 
最近更新无限SSS级天赋,我就是神明! NBA强化版艾弗森,女星们倒追 求生:从山洞到顶级地下堡垒 联盟:那年十七鸟巢夺冠天下第一 国青不要我?NBA抢着要! 假面骑士之英雄欲望 身高两米,从体坛开始无敌 重生鸣人,这一世终结所有遗憾! 崩铁之大侠就在我身边 全民猎人?我全职猎人! 抗战:系统助我横扫世界 全民领主:我在攻略女反派 全民空岛求生:上线就送一百连抽 全民领主之三国争霸 崩坏,鸭鸭真的太爱我了 唯舞独尊之潘亮 网游:BOSS为我提供技能! 直击人性 新龙头是万人迷,黑白她通吃 奥特:我从杂兵奥开始升级 
NBA:这个前锋众望所归 西山公羊 - NBA:这个前锋众望所归txt下载 - NBA:这个前锋众望所归最新章节 - NBA:这个前锋众望所归全文阅读 - 好看的游戏小说