2024.9.15，今日醒来12.22。
爸妈又去干活了。他们为生计奔波，我却只想着，如果他们不生，也不用这么辛苦了。
涨了三个粉丝，有点意外，欢迎你们发现宝藏的我。
我的男主救不了白天的我，太难过了。因为白天我太理性了，害。
中午的时候老爸他们就回来了，还好。
真的很烦帮我妈处理破快递，就很垃圾。有特么正规平台不买，真的太恶心了，我永远讨厌和人打交道。我特么应激反应又要出来了。
不想说话，不想动，逃避一切人事物，只想去做不用和人打交道的工作，很累。疲惫才是我的常态，所谓的积极才是灵光乍现。
看破事说公众号如何塑造，真的很心累。如果文字变成了哗众取宠，那不就是扭曲事实。
而我用真心换取真心，也被说成了是在洗脑。因为是在给予观点，不由得觉得有心无力。
逃避就逃避吧，逃避让我快乐。
讨厌台湾嗲嗲的，讨厌公鸭嗓，也讨厌川妹子方言，当然，这些是我遇到过的类型，最讨厌的还是东北的大嗓门，俗称破锣嗓子。
看了一天剧，太累了，看会栩栩去。
看了一个电影，叫丈夫得了抑郁症，看哭了耶。故事的最后，男主并没有重新去工作，症状也只是缓解，可是我却看到了希望。
电影里有几句台词我很喜欢，分享给你们。
瓶子没有碎掉就是其价值所在——你只要活着就是有价值的。
这个瓶子虽然只是个玻璃瓶，但正是因为没有碎掉，今天才会在这里。
如果痛苦的话，就别努力了。
珍贵的东西，明明一直都在身边从未改变，有时候变得难以寻觅，其实仔细寻找的话明明就在触手可及之处，却擅自认定已经失去。
再黑的夜都会迎来黎明，就算晴空突然转阴，也远比黑夜更加明亮。
无论任何人，在任何时候，都是能够以最真实地生存着的自己而感到自豪和骄傲的。不论是因病痛而苦闷的人，还是在周围支持着他们的人，他们的生活姿态本身就应当是一件十分值得骄傲的事。
成年人的世界没有容易二字。我们似乎很轻易的就活在了别人审视的目光里，想要达成普世的成功，却接受不了自己只是个普普通通的人，在相形见绌中自我否定、自我贬低。其实，真正爱你的人不会在意你飞得高不高，只会关心你飞得累不累。因为爱你，所以你的存在对我来说就是一件具有非凡意义的事。你，远比你想象的更重要。
生命存在的本身就是价值所在。所以，看到这里的每一个你，请务必相信并好好爱自己，因为你值得被爱。
故事中的女主喜欢画画，就像我喜欢写书。她写了一本抑郁症的书，我也写了一本。
今天，正式给自己的视频定名为，抑郁症患者观察日记。只要我还在好好生活，就不算糟糕啊。陷入了和别人比较的怪圈才会让我痛苦。
别人在努力奋斗，可是我本来就慢人一步还在受困于原生家庭啊。只要我在前进，就好了。
抑郁症这本书也会是我最有意义的一本书，会一直更新的。
男主做的一些事和我不谋而合，写日记，亲近大自然，和家人说想死的痛苦。我庆幸我没有选择跳下去。我也常常觉得自己是家人的负担，也总觉得心里像压了一块石头，可我依旧会努力的。
我，我也不知道要怎么生活，所以我在尝试。唱歌啊，追剧啊，玩游戏啊，写书啊，是因为我不想放弃生，所以还在坚持着啊。有人光鲜亮丽，有人病痛折磨，每个人的人生轨迹都是不同的。
感觉自己要哭坏眼睛了诶，真的压抑太久了，我喜欢这部电影。男主辞职时的果断，也是我的选择。工作救不了我，我就只能远离工作。
电影真的很好，像去有风的地方一样治愈我。还好，精神世界，有很多我的药啊。
真的要好好夸夸女主，一直被保护的小女生，也撑起了这个家。彼此依靠，才是夫妻，这才是我想要的感情。只是现在的人都太不懂得珍惜。
以前只看日漫，现在我对日本电影也刮目相看了，真的好治愈。女主的小虎牙特别可爱。有时，我也想成为爬虫类，无忧无虑。
当个动物是很自在的，没有kpi，不用赚钱就能活，也没有攀比，比人类快乐的多。
男主说对不起一切的时候，我觉得好像我，我也是那么的脆弱。他真的，演的很好。
抑郁症想好起来，要调整认知。只是，对我来说有难度。很难专注看心理学的书。目前做不到，下次再试试吧。
今天，躺了一天，腰快断了，明天起来活动一下好了。明天要和老弟打球，一直玩手机人会傻掉的。
又收藏了几部抑郁症的剧，打算明天开始看。一直看负面的当然会影响心情，但是正面的，又觉得不切实际。
这么多书，唯一让我难过的还是只有娇龙。栩栩虽然好，离我太远了。
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
喜欢抑郁症患者观察日记请大家收藏：(m.qbxsw.com)抑郁症患者观察日记全本小说网更新速度全网最快。