体育系男神

王戈多

首页 >> 体育系男神 >> 体育系男神最新章节(目录)
大家在看校花学姐从无绯闻,直到我上大学 盖世医仙 都市超级邪医 四合院:和弟弟妹妹相依为命 官场:救了女领导后,我一路飞升 东恒青云 我一个人演了全世界 四合院:开局62年,十级技术员 我在四合院里有小院 万族之变 
体育系男神 王戈多 - 体育系男神全文阅读 - 体育系男神txt下载 - 体育系男神最新章节 - 好看的都市小说

第39章 最容易受伤的跑法(三更,求追读!)

上一章书 页下一页阅读记录

操场上。

楚超正在跑着。

第二次跑马,也不知是心理因素,还是因为加了点,感觉轻松不少。

并没有刻意控制配速,只是以一个自己觉得舒服的速度,快速而持续的跑着。

这种“跑感”,跑多了自然就有。

跟打篮球的手感差不多。

场边。

任云看着手机APP,上面是手环传回来的各项数据。

配速的线状图,几乎是一条完美的直线,极其均匀。

这代表着楚超目前的状态很稳定,很舒服,且,他对身体的控制力,依旧保持在完美状态。

“这孩子,真他妈棒啊,这个跑步的感觉……”

任云把手机屏幕递给旁边的助手看。

三十多岁的助手笑着点头。

是很棒。

看着都觉得很舒服。

其实田径运动,尤其是长跑的观赏性,并不算很强,但技术很稳定的选手,也会有一种和谐的美感。

没有一丝多余的动作。

每一步步幅距离基本一样。

每一次呼吸换气和抬腿间隔的时间,近乎相等。

这种稳定和精准,就是美感的来源,像是站军姿,或者走正步的士兵。

……

42公里的全程,操场一圈是400米,排除一些细小的误差,楚超要跑将近105圈。

这对于普通人而言,绝对是个天文数字。

百分之九十的人,能跑下十圈就不错了。

但……这就是职业。

不止楚超,队内每个成员,都是这么跑过来的。

所以会髂胫束综合征。

所以会半月板受伤。

所以会跟腱炎。

所以会外胫夹。

所以会足底筋膜炎……

但,还是那句话,这就是职业。

就像军人,不可能因为怕死而不上战场。

职业运动员,也不可能因为怕受伤而就不训练。

……

楚超没有数圈,只是在感觉,体能濒临到第一个极限点时,看了一眼运动手环。

上面显示的距离,是30.21KM。

自己又很精准的碰到那堵“墙”。

不过,能怎么办?

继续跑呗?

他甚至都没看自己的配速,因为还没习惯根据配速来调整自己的跑步方式,现在是原生态跑者,跟着感觉跑。

只是,大脑不可避免的走神。

意志力消耗到一定程度,也是会衰减的,会无法集中注意力。

此时想到的是——靠,这次亏了啊,竟然是自己一个人跑,没有对手,系统自然不会给奖金。

……

“有点……牛逼。”

“这小子挺厉害的啊。”

“都三十公里了,速度还保持着稳定。”

鲁野不无震撼的说道。

这是一种恐怖的状态,因为没有起伏,对于长跑者而言,简直是梦寐以求的状态。

每一次配速的波动,其实都会消耗额外的体能。

开车的老司机最清楚,最省油的方式,就是匀速直线运动。

“这就是他的天赋。”

“我告诉你一件更恐怖的事情,他上一场,后十公里,越跑越舒服,配速也几乎没变。”

任云笑着补充。

看着这时的楚超,任云满脸都是十五年前的自己。

他的技术特点,也是这样。

然后……就不可避免的受伤了,二十几岁就退役。

凡事,都有利有弊。

这就是匀速直线运动最大的弊端,因为骨骼和肌肉,并不喜欢被这样使用。

——总是一个相同的姿势,特别容易累,而且会乏味。

健身房里,跑步机上的业余爱好者,如果为了更好的保护膝盖和肌肉,往往都会每过几分钟,就调整坡度,调整速度,会安全很多。

……

“四十公里了!”

“两小时十三分!”

“最后五圈!”

“还能不能再提提速?”

楚超再一次跑到任云跟前时,任云忽然大声喊道。

算是额外的刺激和激励。

目前这个成绩,很棒。

出乎他预料的棒!

甚至,比楚超第一次跑的还好!

直到目前,楚超的平均配速现状图,只是在三十公里那儿,有个小小的波折,然后很快就又恢复稳定。

现在还剩两公里多一点点。

理论上来说,按照这个速度跑完剩下两公里,楚超的最终成绩,会是218-219之间。

已经跑进了220。

比楚超上一次的记录,已经提升了将近十分钟!

而……如果能跻身215,那就是全国前十的水平。

任云喊了一句,有着更高的期待。

然而……

让他意外的是,楚超压根没看他,也似乎完全没听到他的声音,只是沉浸在自己的世界里,继续以恒定的速度跑着。

任云:……

一时间不由摇头笑笑。

这样也好。

然而……

在最后一圈时,他再次意外的发现,楚超变速,开始冲刺了!

是一种近乎短跑的姿态,疯狂摆臂,疯狂摆腿,速度猛地提升一大截,要把所有的体能,在最后的一圈,彻底爆发出来。

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

喜欢体育系男神请大家收藏:(m.qbxsw.com)体育系男神全本小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推十日终焉 凡人修仙传 儒道至圣 万古神帝 天人图谱 洪荒:我有大道三千万 汉乡 重生在电影的世界 四合院:咸鱼的美好生活 帝御无疆 剑来 渊天尊 四合院里的悠哉日子 我在修仙界搞内卷 人道至尊 死亡十万次,我在诡异世界封神 四合院:开局带着一条猎犬 宗门里除了我都是卧底 重生60年代,开局就上山下乡 赤心巡天 
经典收藏我在精神病院学斩神 重返84:从收破烂开始致富 重生香江之最强大亨 我一个明星,搞点副业很合理吧? 四合院:咸鱼的美好生活 娱乐:这个外卖小哥,技能有点多 神豪:开局十倍返利,给美女花钱还有暴击 戏假成真:演瘾君子这么像?查他 我一个演员,会点功夫很合理吧? 全球异能:开局觉醒SSS异能 我女友占有欲太强,校花急哭了 绝世神豪之开局绑定万亿系统 重生1980:开局迎娶姐姐闺蜜 娱乐:求求了,国家队别欺负人了 权力巅峰:从基层公务员开始 我的未婚妻是女反派 赌石之财色无双 跑男:开局撕名牌,白露崩溃 反派:夫人你也不想公司破产吧! 香江:王者崛起 
最近更新御兽:异界西游妖魔录 魔法世界:血族少年的奇妙之旅 你身边的物有灵 她们真的不是我女朋友 斩神:终焉救赎 华娱:踩着娜英冯裤子成为顶流 死亡序 毕业招聘,我选择加入国安 病娇心脏,天赋情缘 神级幻想序列:开局地表最强人类 药香如故 都市家事 成为战姬的我只能好好守护人类了 娱乐:从厨子到影帝 黑科技:从造船厂被制裁开始! 秃驴凶猛 永夜余烬 破长空之潜敖 龙女与地下城 我在岛国纯嚯嚯,挺合理吧 
体育系男神 王戈多 - 体育系男神txt下载 - 体育系男神最新章节 - 体育系男神全文阅读 - 好看的都市小说