宗万立即照做。
过了一会。
“什么都没有看到！”宗万奇怪。
罗浩点中他手掌上的一点：“将所有精神力贯注于这一点，深入内视，大概十分钟左右就能看见！”
宗万产生了些许怀疑，但还是照做。
时间一分一秒过去。
汗水逐渐从宗万身上涌出。
来到第九分钟。
宗万已经满头大汗，身体也开始微微颤抖。
终于。
“啊！我看到了！圆圆的，还会动！”
宗万惊讶的叫出声。
退出内视状态，有些虚弱地问道：“这就是细胞吗？”
罗浩递给他一条毛巾，肯定的回答：“对！那就是细胞！擦擦汗！”
这时水烧开了。
罗浩动作娴熟的热杯、放茶、过滤、冲泡、倒茶。
推给宗万一杯。
“喝点水！”
宗万拿起杯子一饮而尽。
“罗兄，今天真是开了眼了！”
罗浩微笑，细细品茶。
等到宗万完全休息好，放下茶杯。
“有了这个基础，下面，我就仔细讲讲内锻法是怎么一回事！”
宗万立即坐直身体。
“顾名思义，内锻法就是进行身体内部的锻造！”
“不同于淬体境的五脏六腑和骨头的淬炼，内锻法是从细胞层面上进行锻造！”
“内锻法不仅可以加强肉身力量，同时它也是一种气魄和精神力的修炼法！”
“内锻法需要使用精神力寻找定位细胞的存在，然后运用气魄对其进行全方位的压迫，最后使得细胞不断强化！”
“整个修炼过程可以增强精神力和气魄的强度、数量，还能提高武修本身的控制力和控制范围！由于细胞的特殊性，这些增强会一直保留，并不会随着时间流逝而变弱！”
“这是内锻法的理论，接下来是修炼法门……”
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