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第57章 能量法则

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关于能量,关于生活,关于我们自己

人这一生,最难的是什么?

是安静。

不是耳边的安静,而是心里的安静。

我们总是被外界的声音裹挟着,被无数的喧嚣、欲望、焦虑推着往前走,直到有一天,突然发现,自己已经很久没有听过内心的声音了。我们不再问“我是谁”“我想要什么”,而是习惯了问“别人怎么看我”“我该怎么做才能被喜欢”。渐渐地,我们成了一个空壳,一个被外部世界操控的木偶,失去了属于自己的力量。

但那些真正有能量的人,却活得完全不同。他们像一棵树,无论外界的风雨如何肆虐,他们的根始终牢牢扎在自己的土地里。他们的力量,不来自于外界的认可,而是来自于内在的丰盈。他们从不迷失,因为他们知道,真正的方向,不在别人嘴里,而在自己心里。

情绪是风景,不是方向

你有没有试过被情绪牵着走?愤怒的时候摔东西,悲伤的时候关掉手机,焦虑的时候一口气刷完所有社交平台,想从别人的生活里找到一点点安慰。但你发现了什么?这些情绪像海浪一样,一波接着一波,把你推得越来越远,远到你连岸在哪里都看不清。

我们大多数人是不懂情绪的。我们害怕它,逃避它,甚至被它吞噬。可是,情绪本身并不可怕。愤怒、悲伤、焦虑、喜悦,它们不过是生命的“天气”,它们会来,也会走。问题在于,你把它们当成了方向。

那些能量高的人,为什么很少被情绪影响?不是因为他们没有情绪,而是因为他们懂得和情绪共处。他们知道,情绪就像天边的云,你不需要抓住它,只需要看着它飘过去。你愤怒的时候,可以承认自己的愤怒,但不要让它控制你的行为。你悲伤的时候,可以允许自己哭泣,但别让悲伤成为一种习惯。真正的力量,是允许情绪存在,同时不被它绑架。

所以,当你下次被情绪冲击的时候,试着停下来,问问自己:“这个感受会一直存在吗?”你会发现,它就像雨后的水洼,终究会被阳光蒸发。而你,要做的只是等一等。

能量的核心,是专注

这个时代,有一个误区。我们总是认为,能量高的人是那些永远忙碌、永远追求、永远活跃的人。可是,那些真正有能量的人,往往是安静的。他们不急着证明自己,不急着参与所有的热闹,而是选择专注于那些对自己有意义的事情。

专注,是一种稀缺的能力。现在的世界,有太多的声音在叫嚣:买这个,去那里,认识那个,做这个……你要用力地刷存在感,用力地活得热闹,才能被人看见。可实际上,这些热闹不过是虚假的繁荣,像烟花一样,转瞬即逝。而专注,才是一种持久的力量。

想象一下,你在一个喧闹的市场里,所有人都在吵吵嚷嚷,你却能专注于手里的事情。那一刻,你的心安静了,世界也安静了。你会发现,专注让时间变慢,让生命变得更有质感。

那些真正有能量的人,就是这样活着的。他们不需要每扇门都打开,他们只需要找到一扇属于自己的门,然后全力以赴地走进去。这种专注,不是逃避世界,而是找到自己的节奏。

财富,是内心的丰盈

我们都想要财富,但我们对财富的理解,往往太过表面。

很多人以为,财富就是数字,是银行账户里的余额,是能买多少房、开多好的车。但这些东西,真的能带来幸福吗?也许它们能提供一时的满足感,但它们绝不会让你真正丰盈。因为真正的财富,是内心的饱满,而不是物质的堆积。

高能量的人,往往不追逐财富。不是因为他们不需要,而是因为他们明白,财富不是靠追来的,而是吸引来的。他们的内心是丰盈的,丰盈到不需要通过外界来证明自己的价值。所以,财富会自然地流向他们,就像水流向低洼处一样。

当一个人内心匮乏,他会拼命向外索取。他会用尽一切办法证明自己,满足自己,甚至不惜牺牲健康和尊严。但当一个人内心丰盈,他会发现,世界上最珍贵的东西,往往是不需要追求的。它们会自然地来到你身边,而你只需要张开手,去接住它们。

所以,把时间花在提升自己的内心上吧。当你成为一个丰盈的人,财富自然会找到你。而且,那时候的你,会明白,财富不过是生活的一部分,而不是全部。

无我,不是消失,而是融入

很多人觉得,“无我”是一种玄学。他们以为,“无我”就是放弃自我,就是让自己消失。其实,真正的“无我”,不是消失,而是融入。

想象一下,一滴水掉进大海。它没有消失,而是成了大海的一部分。它不再是孤立的个体,而是融入了更大的整体。而当它成为海的一部分时,它的力量,也变得无限大。

高能量的人,往往能达到这种“无我”的状态。他们全身心地投入到自己热爱的事情里,忘记了时间,忘记了疲惫,甚至忘记了自己。他们的存在,完全融入到他们正在做的事情里。那一刻,他们是自由的,是强大的,是不可撼动的。

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