【天幕特别篇：自信重塑计划——当沸羊羊的健身操跳进光之国】
等离子火花塔的璀璨能量流，竟诡异地扭曲成了一块块棱角分明的肌肉纤维状光纹，金红交织的光芒在光之国上空晃悠，活像个悬浮的巨型健身海报。
【第一幕：宇宙健身房的开幕——沸羊羊的自信危机】
光之国体能检测中心的警报声瞬间响彻云霄，大屏上的红色预警疯狂闪烁——多次元战士战斗自信指数连续暴跌，连奥特兄弟出任务时，都蔫蔫地提不起劲。
就在这时，一道流光划破次元壁，一台印着“流汗不流泪，自信不掉线”标语的心电图悬浮台稳稳落地。
台上站着的，正是头戴吸汗运动发带、身穿亮瞎眼荧光绿训练服的跨次元健身教练。
他一手攥着滋滋冒光的体能测试仪，一手扛着沸羊羊那杆磨得发亮的杠铃，发带底下的天线还在跟着警报声晃悠。
教练清了清嗓子，对着突然出现的天幕镜头高举杠铃，杠铃片上的“青青草原”四个大字闪着金光：“全宇宙的撸铁爱好者、身材焦虑受害者、以及坚信‘流汗能治愈一切emo’的各位——”
他猛地将杠铃往地上一磕，震得地面都颤了三颤：“欢迎收看《宇宙天幕》特别节目——‘舔狗沸羊羊的自信重塑课’！
今日我们将用热血健身操，外加一箩筐逆袭名场面，见证一块腹肌如何撬动整个次元！”
话音未落，天幕弹幕区直接炸成了烟花：
- 〔赛罗〕：本少爷的腹肌检测仪，绝不可能变成体重秤！谁敢质疑，头镖伺候！
- 〔佐菲〕：光之国宇宙警备队心理建设部，申请全员加入课程！立刻！马上！
- 〔高斯〕：和平的基石，是稳定的自我认同！健身操，我举双手双脚赞成！
- 〔贝利亚〕：切！一群弱鸡，练出八块腹肌也打不过老子！
- 〔懒羊羊〕：健身操？有青草蛋糕当奖励吗？没有的话，本羊不看！
【第二幕：体脂秤的真相——赛罗头镖的降维打击】
沸羊羊雄赳赳气昂昂地站到宇宙健身房的正中央，拍着胸脯大喊：“本羊的胸肌，能抗住灰太狼的平底锅！自信值绝对爆表！”
结果话音刚落，三道“暴击”就光速砸来，直接把他的自信锤得稀碎。
第一击：赛罗头镖的精准扎心
希卡利不知从哪儿冒出来，手里把玩着赛罗的头镖，笑得一脸“不怀好意”：“别吹了小子，让你见识下什么叫科学检测。”
他随手一挥，头镖瞬间变形，变成了一台闪着蓝光的高精度体脂秤。
沸羊羊半信半疑地站上去，屏幕上的数字跳了三跳，最终定格——胸肌含量超标200%，自信值不足5%。
赛罗抱着胳膊在旁边补刀：“看见没？肌肉是肌肉，自信是自信，别搞混了啊笨蛋！”
第二击：贝利亚黑暗铠甲的黑历史攻击
角落里，被没收了能量的贝利亚黑暗铠甲突然亮起红光，屏幕上自动滚动播放起大字——检测到用户相似度匹配：舔狗指数78%，自我感动指数90%。
紧跟着，铠甲还播放起了沸羊羊的“黑历史名场面”：冒着大雨给美羊羊送青草蛋糕结果被嫌弃、为了证明自己比喜羊羊厉害硬扛灰太狼的陷阱、练肌肉练到中暑还嘴硬“我没事”……
沸羊羊的脸瞬间红得像煮熟的虾子。
第三击：美羊羊的全息投影致命一击
天幕上突然弹出美羊羊的全息投影，她捏着嗓子，一脸嫌弃地上下打量着沸羊羊：“沸羊羊，你练肌肉练得浑身臭汗的样子，好像个搬砖工哦……一点都不优雅。”
这句话简直是压垮骆驼的最后一根稻草。
沸羊羊“嗷”一嗓子，当场崩溃捶地，眼泪汪汪地大喊：“我练肌肉有错吗？我想变厉害有错吗？”
就在他哭得稀里哗啦的时候，赛罗突然抬手，用头镖折射出一道柔和的光，光雾中浮现出赛文的虚拟影像。
赛文摸了摸头镖，笑得温和：“小子，别哭。我当年，还被人嘲笑过头镖像马桶圈呢！”
“老爹…这也是能说的吗？不过，当时本少爷也被腹肌这个坎卡的很难受啊…”赛罗摸了摸鼻子。
弹幕区瞬间笑疯了，又偷偷掺了点安慰：
- 〔梦比优斯〕：希卡利！快分析肌肉含量和自信值的关联曲线！我要做笔记！
- 〔令人〕：赛罗桑！你居然承认自己有过低谷期！太阳打西边出来了！
- 〔托雷基亚〕：混沌啊！这治愈系剧情，比我的黑暗计划还刺眼！闪瞎老子的钛合金眼！
- 〔奥特之母〕：孩子别哭，你的努力，大家都看在眼里呢。
- 〔灰太狼〕：沸羊羊你行不行啊！这点打击都扛不住，还想保护美羊羊？
【第三幕：负能量回收站——贝利亚的黑暗辩证法】
看着沸羊羊瘫在地上一蹶不振的样子，光之国科研部大手一挥，直接把贝利亚的黑暗铠甲拖过来，强制改造成了宇宙级负能量回收装置。
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