夜色渐浓，原主房间的日式推拉门被严严实实地拉上，遮光帘挡住了窗外零星的灯火，只留下一盏暖黄色的落地灯，在榻榻米上投下一片柔和的光晕。苏漾换上一身宽松的棉质T恤和短裤，将那双粉色足尖鞋放在脚边，指尖轻轻按压着小腿肌肉，深吸了一口气。
这是她决定替原主完成舞蹈梦后的第一个训练夜。在此之前，她只是凭着本能躲避危险，从未真正系统性地打磨这具身体。此刻站在房间中央，看着镜子里那个纤细单薄的身影，苏漾清晰地意识到，一切都要从零开始。
曾经的她，足尖落地如磐石般稳固，旋转时重心精准得如同指南针，腰腹力量足以支撑她完成连续十几个阿拉贝斯克。可现在，这具身体别说专业训练，就连基础的柔韧性都远远不够——原主常年久坐看书，缺乏运动，肌肉僵硬得像块木板，脚踝纤细无力，核心肌群更是薄弱得可怜。
“先从压腿开始吧。”苏漾喃喃自语，走到房间靠墙的位置。这是芭蕾基础中最核心的动作之一，也是打开身体柔韧性的第一步。她将左腿抬到矮柜上，膝盖伸直，脚尖绷直，按照记忆中的标准姿势，身体缓缓向前倾。
然而，刚一用力，大腿后侧就传来一阵撕裂般的疼痛，肌肉的僵硬程度远超她的想象。苏漾咬着牙，试图再往前倾一点，可身体却像被钉住了一样，动弹不得，疼痛顺着神经蔓延开来，让她额头瞬间渗出了细密的汗珠。
“唔……”她忍不住低哼一声，下意识地想要退缩。这种疼痛，和她曾经受伤时的剧痛不同，是长期缺乏拉伸导致的肌肉抗拒，带着一种笨拙的酸涩。她低头看着自己的腿，曾经能轻松贴到胸口的身体，现在连膝盖上方十厘米都碰不到，巨大的落差让她心里有些不是滋味。
“不能放弃。”苏漾咬紧下唇，强迫自己冷静下来。她想起原主日记里那些小心翼翼的坚持，想起自己曾经为了一个动作在练功房反复打磨到深夜的模样。首席舞者的荣光，从来都不是凭空得来的，而是用无数汗水和坚持换来的。
她调整呼吸，不再急于求成，而是保持着当前的姿势，让肌肉慢慢适应拉伸的感觉。疼痛渐渐从尖锐变得缓和，变成一种酸胀的麻木感。苏漾一边计数，一边感受着肌肉纤维被一点点拉开的细微变化，眼神专注而坚定。
十分钟后，她放下左腿，换成右腿。有了刚才的经验，这一次她做得更加从容，虽然依旧疼痛，但身体已经开始逐渐放松。压完腿，她又开始活动脚踝——踮起、落下、内翻、外翻，每个动作都做得缓慢而标准。这具身体的脚踝缺乏力量，稍微用力就会颤抖，苏漾只能耐着性子，一遍遍重复，直到脚踝泛起淡淡的红晕，才停下休息。
短暂的喘息后，她拿起足尖鞋，小心翼翼地穿上。缎面摩擦着皮肤，熟悉的触感让她心头一暖。她扶着墙壁，慢慢踮起足尖，试图完成一个最基础的立半脚尖。然而，刚一离地，脚踝就不受控制地晃动起来，身体重心偏移，差点摔倒。
“果然还是不行。”苏漾苦笑一声，扶住墙壁稳住身形。这具身体的脚踝力量太弱，根本无法支撑身体的重量，更别说完成复杂的舞蹈动作了。她没有气馁，而是降低难度，只让足尖轻轻点地，感受着力量从脚踝传递到脚尖的过程，一点点寻找平衡感。
不知过了多久，房间里只剩下她均匀的呼吸声和足尖摩擦地面的细微声响。落地灯的光晕笼罩着她，汗水顺着额角滑落，滴在榻榻米上，晕开一小片深色的痕迹。T恤已经被汗水浸湿，紧紧贴在背上，勾勒出单薄的脊背线条，可她的眼神却越来越亮，丝毫没有疲惫的模样。
休息片刻后，苏漾开始练习旋转。这是她曾经最擅长的动作之一，侧旋、平转、挥鞭转，每一种旋转都能做得流畅而优雅。可现在，当她尝试着做一个最简单的平转时，刚转了半圈，就因为重心不稳，踉跄着跌坐在地上。
臀部撞击地面的疼痛让她皱了皱眉，她撑着地面站起来，看着镜子里狼狈的自己，心里涌起一丝挫败感。曾经信手拈来的动作，现在却变得如此艰难，这种无力感让她有些沮丧。
她走到镜子前，仔细观察着自己的姿势：肩膀没有放平，重心偏向左侧，脚尖没有完全绷直……一个个细节上的错误，导致了旋转的失败。苏漾深吸一口气，将所有的负面情绪抛开，重新调整姿势。
她挺直脊背，肩膀放松，双手放在身体两侧，指尖轻轻绷紧。左脚脚尖点地，作为旋转轴，右脚用力蹬地，身体顺势转动。这一次，她放慢了速度，专注地感受着重心的转移，努力控制着身体的平衡。
“砰！”又一次摔倒。
“再来。”
“砰！”
摔倒，起身，调整，再摔倒，再起身……不知重复了多少次，她的膝盖和手肘已经被磨得发红，小腿肌肉酸胀得几乎失去知觉，可她依然没有停下。多年的舞蹈生涯，早已将“坚持”二字刻进了她的骨子里。她知道，肌肉记忆的唤醒需要时间，身体的磨合需要耐心，没有捷径可走，只能一遍又一遍地重复，直到身体完全适应。
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