山谷中不时传来阵阵喧闹，咒骂不绝于耳。
王川站在众人面前严肃的讲说着武道的情况。
大体上分为不入流，入流，铜皮镜 铁骨镜 筋金镜。
自然有人会询问之后呢？
王川嘲笑道:“修炼到铁骨期你就可以和老子称兄道弟了！”
云天镇附近大多就是铜皮镜，至于铁骨那都是比较少的，至于筋金王川是没见过。
“武道者并非不如气道！我本人就是由气道转修武道！”
气道也就是具有灵根之人修仙闻道之称！
“别以为有灵根就可以修仙了！”王川嘲讽道:“世上有灵根的绝大多数都修不过炼气后期！”
在场的人虽然除了楚凌废灵根后，其他人虽然没灵根但依旧了解气道境界。
许多杂灵根虽然能修炼，可能修炼到四五层就停止了，并且筑基期是一道天堑，若是筑基成功那自然会增加寿命继续寻仙闻道！
若是失败那再次突破会变得更加困难，保不准控制不住自己，走火入魔那也是说不好会灵根丹田受损。
王川讲述的绘声绘色，说到灵根俱毁脸上也是一阵不甘。
不入流自然是普通凡人之类，不能调动灵气来强化自身，入流就是与其分界点了。
虽然没有灵根来让灵力聚集在丹田之上，但却还是可以吸入体内的灵力的！
不过因为最初对灵力吸引效率太低，这阶段必须得需要外力辅助什么灵丹灵药都是必不可少。
先增强自身的承受能力，随后用木棍，钝器来敲打身体，再换成刀剑之类让身体的皮肉有一定程度的坚硬时，便可成就铜皮镜。
到铜皮镜之后，对身体掌控能力大幅提升，外力资源与自身吸收灵力共同进行，击打肉身，让身体各部位锻炼继续训练肉身，然后便是训练骨头，一小部分骨头训练成功后这样就可成就铁骨镜。
至于金筋镜王川也并未说明！
不过对于自身的实力，他可是自豪的要紧！
“虽然武道是公开的难以修炼，但若是修炼成功，那战力肯定是比气道高的，高阶段的修士我不敢说碾压，但铜皮铁骨期也就是相对于炼气期，肯定是武道碾压气道！”
讲完之后这群人的热情大幅提升，对于平时的锻炼身体更加用心了。
如王川所说，若是想要脱离凡人成为武者那身体素质必须得达到良好，能承受痛苦训练。
因为痴迷练武，不少人甚至晚上偷偷的去训练。
楚凌看了看房间内空无一人的情况不由得轻笑一声。
武道确实比气道更广泛，因为许多人在气道上前进不下去，只能去修炼武道。
气道修炼的核心也就是灵根优秀，或者资源倾斜。
不过平民出身的人没什么天赋，家世也不太行，没有筑基成功的天赋，那大多人在修炼到自己的炼气极限之后， 就开始专心修炼武道。
这样也是一种方法等武道提升到铁骨境那筑基概率也能大幅度提升。
有灵根修炼武道肯定是比没有灵根的快上许多的！
但楚凌这不敢运行，也不知道有没有什么加成！
坐在床上默默运转起猛虎吐纳诀，虽然这配套功法也就三招，但这吐纳诀怎么也比这王家成天的跑步扛沙袋训练强多了。
微弱的灵力顺着筋脉慢慢在身体内游动，汇聚在丹田处随后便顺着丹田往全身而去！
一般修道者那会不断的在丹田处聚集灵力来提升气修为，但楚凌这诡异灵根不知如何处置，未搞清楚之前，冒然提升修为说不准会有什么隐患。
那不如将丹田聚集的灵力在释放到身体各处，让身体吸收灵力，这样也不会浪费修炼时间，至于灵根问题张扬也说会帮忙打听。
那也不用太着急修炼气道，既然知道了武道战力惊人，那总得进行修炼。
楚凌按照自己的意志缓慢调动灵力朝着身体而去，灵力顺着筋脉朝血肉之躯融入。
不时身体中感觉顿顿暖洋洋的感觉，楚凌明白这是身体在吸收灵力。
这个灵力吸收的阶段每个人都有，身体吸收灵力也是有个极限程度，不过每个人身体体质不同，极限不同，特殊体质能吸收更多的灵力能提升更高的素质。
到了极限这时候就是该用外力击打身体，在使用灵力来修复身体，不过一般得配上药浴才不至于身体有所损伤。
若是光是凭借自己灵力调动，那就算恢复也不知道得耗费多长时间，还不确定到底有没有什么内伤。
按照王川所说那能调动灵力在身体内游动起码是入流境了。
调动灵力在身体内游动的过程极其耗费心神，在人回来前的一刻楚凌睁开双眼，活动活动身体。
同房间的几个人看到楚凌也是并不言语，因为白天锻炼累的不想说话。
日子就这么一天又一天的过了下去，楚凌跟着大部队，早上跑步，中午扛沙袋，下午小孩打闹，听王川吹逼。
晚上独自坐在床上吐纳，本以为林霜给的吐纳诀能修炼到王川所说的铁骨镜。
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