他的手指温热，隔着薄薄的运动服，传来清晰的触感。沈清若的身体瞬间僵住，连呼吸都忘了，只觉得被触碰的地方像着了火，热度顺着血液蔓延到全身。
“放松点，”苏凡的声音有些发紧，却努力保持平稳，“别绷着，越紧张韧带越容易受伤。”
他的力度控制得很好，不轻不重，刚好能让她感觉到拉伸，又不至于疼痛。沈清若慢慢放松身体，按照他的引导调整呼吸，心里却乱成一团麻——他的呼吸就在耳边，他的手就在髋部，他身上淡淡的洗衣液味道，混着汗水的气息，萦绕在鼻尖。
旁边的李雪已经和苏炳添聊了起来，大概是为了缓解尴尬。“添哥，你轻点，我这韧带可没你们短跑运动员的结实。”
“放心，我有分寸。”苏炳添的声音听起来很镇定，“你身体往前倾一点，对，就是这样，能更好地打开胯部。”
张萌那边也渐渐放松下来，张培萌正跟她讲横劈叉对步幅的影响，说得头头是道。只有沈清若和苏凡这边，安静得只剩下彼此的呼吸声。
苏凡能感觉到手下的身体在微微发颤，不是因为疼痛，更像是紧张。他的心跳也快得离谱，目光落在她紧绷的小腿肌肉上，不敢有丝毫偏移。他忽然想起在大邱时，她站在看台上为他加油的样子，那时觉得她像束明亮的光，此刻却近得能看清她脖颈上细小的绒毛。
“稍微加点力？”他试探着问，手指轻轻加了点劲。
沈清若咬着唇，点了点头。大腿内侧的拉伸感更强了，她下意识地抓住苏凡的胳膊，指尖微微用力。
苏凡的身体一僵，胳膊上的肌肉瞬间绷紧。那触感很轻，却像电流一样窜遍全身。他赶紧稳住心神，低声说：“坚持住，三十秒就好。”
三十秒像一个世纪那么漫长。沈清若闭着眼睛，感受着韧带被拉伸的酸胀，感受着他手掌的温度，感受着他就在身边的气息。她忽然觉得，这种尴尬里，好像藏着一点说不清道不明的甜。
“时间到！”马教练的声音响起。
苏凡立刻收回手，像触电似的后退半步。沈清若也赶紧收回双腿，揉着大腿内侧，不敢看他。两人的脸都红得像熟透的苹果，空气中弥漫着一种微妙的默契。
“休息五分钟，然后换腿。”马教练巡视一周，满意地点点头，“看来让你们互相辅助是对的，效果不错。”
没人说话，训练馆里再次安静下来，只有此起彼伏的呼吸声。沈清若偷偷抬眼，看到苏凡正低头看着自己的手，好像上面还残留着她的温度。他察觉到她的目光，也抬起头，两人对视一眼，又像受惊的小鹿般赶紧移开视线。
换腿训练时，气氛明显缓和了些。苏凡的动作更自然了，还会偶尔提醒沈清若：“左边韧带比右边紧，稍微注意点。”沈清若也放松了许多，会小声回应“嗯”。
阳光透过高窗，在两人之间投下一道光斑，像一条无形的线，将他们连在一起。旁边的训练声、说笑声、教练的指令声，都仿佛成了模糊的背景，只剩下他们之间小心翼翼的互动，和空气中悄然滋生的、带着汗水与脸红的悸动。
沈清若忽然觉得，这个冬天的训练馆，好像没那么冷了。那些曾经让她紧张的目光，那些尴尬的瞬间，都在这一刻，变成了冬训里最特别的记忆。而身边这个会脸红、会紧张、会小心翼翼帮她压腿的少年，正让她对未来的训练，多了几分说不清道不明的期待。
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