按照狄武当时的猜测，狂虎小队也许发现了了不得的东西。那天狂虎小队折损了几个队员，随后他就接到了送信的任务，想来可能是发现了危险而求援了。
虽然这不关他的事，但这可作为一个警钟，提醒自己不要太浪了。
把纸张收起，狄武开始了休息，虽然脑子还是清醒的，但跑步带来身体疲倦始终存在，睡不着也要躺在床上。
一直到了日上三竿，他才起身，随后就是洗漱还有去龙凤酒楼吃早上的大餐。
……
广记商铺。
广成贵拿着狄武给的纸张，沉吟了一会儿后道：“小武，前面的几样东西我这倒是有，不过后面的五种就没有了，我这不是专门卖药材，镇西老张头那边那里应该有，你可以到他那去问问。”
狄武点头道：“广叔叔，那您就拿有的给我吧。”
他也知道镇西边有个药材铺子，不过跟广成贵比较近，又比较熟悉，要买东西的话当然先考虑这里。
一会儿后狄武付了十块灵石，就拿到了大包小包的东西，这是《寂冰魔体》第一阶需要用到的东西，倒是不贵。不过这只是一副剂量而已，他要先试一试，看效果如何。
广记商铺没有的都是二阶所需要的，材料比较罕见。
出了商铺，他就抬脚跑了起来，往镇西而去。
一直到了老张头的药店那块“张氏药房”的门匾下，狄武才停了下来。
“老张，在吗？”
‘老张头’原名张求富，年过六十，喜欢别人叫他‘老张’，特比是年轻人这么叫他的时候，他感觉自己还没老。
“在呢。”
张求富拄着拐从中间的一个货架走出，他只剩一条腿了，年轻时上山猎杀凶兽被咬掉了一条腿，一看到狄武他就笑道：
“哟，这不是小武吗，每天都见你从早跑到晚，我早就叫你跟我买几副清神散，可以缓解身体疲劳，现在感到吃不消了吧？”
这老张头久不久就给狄武推销店里的药，可惜狄武就是不买，因为没必要。
“老张，我是来买别的东西的。”狄武走向老张头，递给了他一张纸。
张求富有些惊讶，捋了一下胡子，看了几眼后皱眉道：“你这几味药又是烈性又是寒性的，你不会想不开了吧？”
狄武笑了笑，这老张就是爱开玩笑，自从每天跑步经过这里之后，张求富不时的就出来打趣一番。
“得了吧，您老就说有没有吧。”
张求富把纸张里的内容记下，随后还给狄武，“你这是帮别人跑腿买的吧，其他的都有，但这冰叶草我这可没有，冰叶草采摘下来三天后就会融化，保存不了。”
“还有这回事，那好吧，您把其他的给我，冰叶草我跟别人说说情况就好。”狄武有些遗憾，这冰叶草的特性他不知道，没想到竟会融化，真不愧是‘冰’。
交付了几十块灵石后，狄武拿到了所需药材，最后就缺个冰叶草了。
准备离开时，狄武看似不经意的问道：“老张，冰叶草采摘下来会融化，您怎么不自己种一些啊？”
张求富翻了个白眼，“你以为这东西是大白菜啊，冰叶草有金睛灰熊守着，极难培育，即使能挖回来种也撑不了几天，因为没有金睛灰熊的粪便。”
他说着突然感觉有些不对，对狄武道：“小子，你怕不是还要帮别人去采冰叶草吧？别脑抽了，为了一点酬劳不值得，金睛灰熊少说也是三阶凶兽，别想不开啊。”
“额，好吧，多谢老张！”狄武抱拳道，心想：我可不是帮别人采的，而是自己用的。
出了药房，他开始了今天的跑步。
三阶凶兽他现在是打不过的，等过一段时间吧，至少也要达到二阶了再考虑。
深夜。
狄武此时盘坐在一个木桶内，木桶放在一个正烧水的大锅，桶里的水没到他的脖颈处，水呈淡黄色，热气蒸腾。
他此刻按照《寂冰魔体》记载的方法———煮自己！
一阶所用的药材他已经全部放到了桶里面，按照要求，他只要在桶里泡一个时辰就可以了。
然而，现在才过一刻钟，狄武都快哭了，烫啊！
这种烫不只是水温带来的烫，还是由外到内的滚烫，药物已经起了作用，像是一条条小火龙钻进了他的体内。
虽然他的身体素质今非昔比，但他何曾受过这种苦，这痛的他龇牙咧嘴的。
还好，在一刻钟过后，那一条条小火龙般的药性，忽然变成一股股清凉，滋润他的身躯，减轻他的痛苦。
这是苦尽甘来啊！
可惜，狄武才高兴几秒钟，清流有变成了火龙，灼的他差点从桶里跳出来。但想到这是在修炼，他忍了！
难怪说炼体痛苦，这真不是盖的。
狄武面部扭曲，双手无处安放，身体不时的颤抖，想叫出声又怕别人听到，他都快疯了，无奈之下一口咬住木桶的边缘。
一刻钟过后，清凉之感又布满全身，他这才缓了口气，抬手擦了下满脸的汗，准备迎接下一波的热潮。
终于一个时辰之后，桶里的水变得清澈，药性已经被吸收，狄武出了水桶，整个身子像被煮熟的虾一样通红。
盘坐在床上，他开始默念《寂冰魔体》里面的心法口诀，几分钟后他的身体恢复正常，不再通红，反而泛起一层淡淡荧光。
他一边默念口诀，一边以精神力引导体内的药物。他通过跑步精神力已经达到了4点，引导这些药物不在话下。
大概一刻钟后，体内的药效不再流转于经脉，而是向心脏流去。
狄武猛然睁开眼睛，欣喜不已，这是达到二阶了！
他本来就是一阶巅峰，当经脉修炼圆满后，体内的能量就开始淬炼腑脏了，刚才的药效能量开始转到心脏，这就是二阶开始的标志啊。
还多亏了精神力的增加，如果是还是一点精神力的话，他不知道还要多久呢，这时间久了这药效还会慢慢流失，可能还要再泡上一副药才能晋阶，而现在一副药刚刚够用。
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