他先是在系统中打了一场NBA常规赛，毕竟，国家队队内比赛的激烈程度还是不如NBA，尤其在身体对抗方面，差距更是明显，周宇需要保持一个高水平的竞技状态，才不至于回到NBA一时不适应。
打完常规赛后，周宇又去王者阶段训练科目中，挑战一些高难度的技术动作，比如，“回旋大转身上篮”。
普通的转身上篮距离有限，多是靠近禁区才能对对方篮筐形成威胁，但“回旋大转身上篮”则不然，在较远的距离依然可以通过大幅度的转身，直接对篮筐构成威胁。
当然，练成这一招，难度也是不小，需要从每一个细节下功夫，比如，发力时机、发力力道以及重心控制等方面都有些苛刻的要求。
但好在有系统的悉心指导，加上周宇的天资勤奋，经过反复不厌其烦的练习，周宇终于顺利通过了这个训练科目，向着王者级别又近了一步。
出了系统，周宇顿感浑身乏力，躺在床上美美睡上了一觉。
随后的国家队队内训练，宫鲁鸣和王非开始围绕周宇，制定各种技战术，比如，低位单打、高位策应、“双塔”呼应、外线三分。
简而言之，像周宇这般身手全面、全方位无死角的球员，怎么用怎么有道理，其他队员只要相机而动，做好空切跑位、随时接应即可。
在两个多月的时间里，周宇逐渐适应了国家队的战术体系，与此同时，王慧也利用他的国家队队员身份和NBA总决赛MVP的“金字招牌”，在宁波市赚的盆满钵满，“郅慧”体育用品系列销量猛涨。
当然，处于封闭训练状态的周宇，不可能跟着她出去做宣传，王慧仅凭借周宇穿着“郅慧”品牌球衣、球鞋的巨幅海报，以及周宇在NBA总决赛精彩表现的视频，就令国内球迷很是买账，纷纷掏钱购买。
转眼间，万众瞩目的第十九届男篮亚锦赛即将到来，比赛地点在沙特首都利雅得，共有16支亚洲球队参赛，分为A、B、C、D四个小组，每组前两名出线，然后进行交叉淘汰赛。
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