老山羊精曾经说过，修行可以让他们青春永驻、长生不老。可以让他们飞天遁地，移山填海。让他们无所不能。
他说过，修行即是抗争，抗争的天，因为修行是向天争命。而他们抗争的则更多，还有那满天神佛，因为这里是花果山。
他也说过，花果山是一座牢笼，禁止修行的牢笼。
而水帘洞，则是花果山唯一可以修行的地方。
修行不是一件简单的事情。
尤其是一千余号人同时修行。
首先是修炼功法的问题。
猴子当年在“典藏阁”也看过不少藏书，可关与妖修的毕竟只是小部分。
他这一帮部下种类繁多，天上飞的，地上爬得，连水里游的都有几只。大如狮虎，小如蚁鼠。男的女的，老的少的，什么都有。
功法都是有针对性的，因人而异，就好比他自己琢磨出来的一套修炼体系，这世上就找不出第二个适合修炼的人。
他勉强筛选了五六种功法，解决了百来号人的需求。
可更多的，则让他束手无策。
猴子只能先传授他们一些常见的炼气法门，好在炼气之法大都大同小异，只是效率的差别而已。先等他们炼气境修炼圆满后，再作打算，也给猴子一段时间缓冲。
其次，这一千多部下，都是普通生灵，需要吃喝拉撒。法术变幻出来的食物，毕竟是假的，吃得再撑，最后还是得饿死。就像在大海上渴了喝海水一样，喝得再多，照样渴死。
水帘洞不产食物，花果山又满目疮痍，百废待兴。
短时间还好说，猴子总能从其它地方弄来一些食物，可毕竟不是长久之计。
于是，重建花果山己是迫在眉睫。
可问题又来了。
在花果山除了猴子自己，没人能不受花果山禁制的影响，他那些刚刚踏上修行的部下，“窥道”不难，但也只是刚刚修出了“气”，也就是“炼气”境。
毫无疑问，水帘洞己经不再是秘密，无需再遮掩。可他们一旦出了水帘洞，刚刚修出的“气”便会受禁制影响立马消散，功亏一篑。
要修行，又要生存。
这是一个两难的决择。
猴子想过分出一半人，一半修炼，一半重建花果山。
犹豫不定时。
他的目光落在了正指导众人修炼的飞流身上。猴子的眼睛眯了眯，飞流修炼的勤奋刻苦，是有目共睹的。两三年间，他就修炼到了半步金仙，己经算得上是神速了。
不仅如此，他身上的气息凝练精纯，深沉厚重，不比任何一个金仙弱，甚至及得上太乙初期了。
之前，猴子身边围绕的都是些大罗、太乙之流，所以飞流的存在感极低，并未引起猴子的注意。
现在面对一大帮子的初学者，飞流便显得格外突出。
猴子注视着忙前忙后的飞流。
很显然，飞流的与众不同，并不是他有多么了不起的体质资质，也不是他修炼了多么惊世骇俗的功法。他的功法是老山羊精传授的，他的棍法是自己授与的。
猴子陷入了沉思。
飞流依然在忙碌着，指导修行，进出水帘洞，取饮水，搬石头，布置水帘洞。
“原来如此。”
猴子观察了许久，吐了一口浊气。
飞流有如此精纯凝练的气息，竟是得益于他经常出入水帘洞与花果山的缘故。
他先是在水帘洞中修行法门，又在洞外练习棍法，先练气，后散气，如此循环往复，竟起了千锤百炼的效果，让他的灵力更上一个层次。
猴子心中一动。
他决定推行飞流的修炼方法。
他是一个雷厉风行的人，说干就干。
于是，他的一千多部下，先在水帘洞中修炼，然后出去重建花果山，再继续回水帘洞修炼，又出去。如此循环往复，不断地炼气，散气，凝练修为。
这样一来，不仅能夯实他们的根基，又能腾出人手重建花果山，一举两得。
……
时间易逝。
三年过去了。
花果山默默地舔着伤口。
在废墟中，一点一点地重生。
除开禁制的原因，花果山绝对是世间一等一的修炼胜境。
两年时间里，水帘洞诸人，经过无数次的“炼气”与“散气”之后，体内的灵力己经锤炼得无比精纯，根基打得无比牢实。
虽然修炼速度被放慢了无数倍，但两年里，心怀仇恨与希望的千余人，他们一刻都不愿松懈，一再抑制的修为还是不情不愿地到了练气圆满，面临突破。
功法问题再一次被提上日程。
如果没有适合的功法，摸着石头过河，盲目地修炼，极易走岔路，修行缓慢、成就有限不说，还容易出现各种危险。这也是妖族人口基数庞大，但绝大多数实力卑微的原因所在。
王，不是那么好当的。
猴子为此抓耳挠腮，焦躁不已。
无独有偶，一波未平一波又起，又有一件事难住了猴子。
而今，上千人个个至少有了炼气圆满的修为，其中更有百余人因为有修炼功法而步入金丹境的。
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