徐婧欣一听，马上露出微笑来，点头说道：“老师，我有练的。”
“那好，我给你具体示范一下，你到时候回去多注意。”说着，高长林站到徐婧欣旁边，用手摸着自己的肚子，说道：“我们平时的锻炼，是这样，吸气的时候丹田是要往下的。”
说着，高长林“哈”的吸了一口气，让对方注意自己手的位置，吐出气的时候说道：“你要注意，吐气的时候也要往内缩。”
唱歌这件事情在他看来，最关键的就是运气，练习运气最简单的方式就是‘学狗喘气’。对方来公司时间这么久不应该没有人教过，一定是哪里出了问题。
连续示范了几次，高长林示意对方尝试一下，同时把手放到了对方的腹部准备感受一下是哪里出了问题。
本来还有些放松的徐婧欣被高长林的手放在肚子上后，白净的脸颊出现了红晕，身体也不由自主的紧绷住了。
刚要吸气的动作因为紧张停了下来，两双明目呆呆的看着对方，不知道自己下一步该做什么…她从舞蹈室赶来的时候，穿着的是小背心，套了一件宽松的体恤，而对方的手还轻轻的抚摸了一下，让她觉得好羞人。
见对方如此，高长林眉头一皱，说道：“别紧张，按我说的去做，吸气…呼气…”
“老…老师，吸气往下，吐其内…内缩，对么？”
“对，速度快起来，要坚持30秒。”
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