帝尊甜蜜蜜,废柴嫡女要上天

韵星雨林

首页 >> 帝尊甜蜜蜜,废柴嫡女要上天 >> 帝尊甜蜜蜜,废柴嫡女要上天最新章节(目录)
大家在看昭华乱 不断作死后,我成了万人迷帝尊 花醉满堂 重回1982小渔村 侯爷的掌心娇是朵黑心莲 满门反派疯批,唯有师妹逗比 快穿之石榴精靠生子升级 宠妾灭妻,重生我退婚渣男嫁王爷 燕辞归 穿成作精老太,别人逃荒我开荒 
帝尊甜蜜蜜,废柴嫡女要上天 韵星雨林 - 帝尊甜蜜蜜,废柴嫡女要上天全文阅读 - 帝尊甜蜜蜜,废柴嫡女要上天txt下载 - 帝尊甜蜜蜜,废柴嫡女要上天最新章节 - 好看的古言小说

第37章 用灵力冲刷体魄

上一章书 页下一页阅读记录

“而且我们修炼就像建房子一样 ,你下面的地基一定要把它打的牢固, 然后你再继续往上面建造楼层的时候,才不会去担心 容易崩盘。

而大哥跟你说这么多 ,其实只有一个原因,就是我们不要着急去突破, 而是沉下时间 ,用灵力去训练一下我们自己的体魄 ”

上官青月这么对上官青灵说, 其实也有他自己的私心, 在这个大陆上实力就是一切, 有很多人为了追求快速的晋升而忽略了自己的体魄。

而后在很多战斗中, 他们的身体往往都坚持不到最后,从而葬送了自己的生命, 他之前刚开始的时候也是那样子的, 但是后来他的修为变高了之后,发现了身体有一些的不对劲,他去寻找原因。

然后在宗门里的藏书阁翻开了很多很少有人去翻的一些书籍, 他才从里面得知了 这样一个道理。

后面他虽然也在外面在跑 ,但是他会努力沉淀下来,用大多数时间来锻炼他的体魄,甚至有时候他会去寻找对他身体达到极限的地方去修炼。

所以后来他跟他们同盟的人一起出去完成任务的时候, 他虽然跟他们的等级是一样的, 但是他在每一方面都能胜过他们。

后来他每一次在修炼晋升的时候, 他都会沉下时间来锻炼他自己的体魄, 让他的体魄和他晋升的速度保持在同一个水平, 甚至是有些时候体魄上的力量, 比他晋升的速度还要稍微快上一些。

上官青灵听完她大哥讲的话了之后 ,她自己沉思了很久, 也想了很多, 这就跟她前世锻炼的时候是一样的。

像她们这一行的人都必须要有一个常健的体魄 ,体能上面都必须要达到极限, 甚至有很多时候超越自己的极限 ,才能在极端的任务条件下完成任务。

而其中的体能训练是重中之重也是必不可少的 ,因为每一次突破自己的极限 ,才能在后面的任务当中活下来。

同时上官青灵也很佩服她大哥能在这个追逐简单修炼晋升的情况下,而依旧坚持复杂的修炼方法,她很力挺她大哥。

“大哥 ,我知道了, 我会记住的, 而且会牢牢的记在脑子里面 ”

“好, 那大哥也不多说什么, 今天是第一天锻炼,你也辛苦了, 泡完药浴之后早点休息, 明天辰时,大哥依旧在你的院子外等你 ”

“好的 ,大哥, 拜拜 ,大哥 ”

上官青灵送走了她大哥, 她一下子趴在了桌子上, 她今天的确是累到了,原主一直都没有锻炼过, 而她过来了之后,也只是练了一下军体拳。

今天还是第一次这么高强度的运动 ,不过上官青灵没有趴多久 ,青莲就从洗澡房里走出来叫她了。

“小姐 ,药浴我已经备好了 ,你赶紧进去泡吧 ”

上官青灵听到青莲这么叫 ,她慢吞吞的从桌子上起来, 走进了她的客厅,直接从客厅进入了洗澡房。

青莲看到上官青灵走进了洗澡房 ,然后她才走进了上官青灵的房间,从她的衣柜里面拿出了她的衣服, 然后放在了洗澡房专门放衣服的地方。

“小姐, 你的衣服青莲帮你放好了, 你等一下泡完出来直接穿上就可以了, 还有你要是有什么事就叫我, 我就站在房间走廊这里。 ”

上官青灵听到青莲这么说, 她这个时候已经拖完了衣服,走进了浴桶里面坐了下来, 浴桶里面的水漫到了她的脖子那里 ,上官青灵只剩下了一个脑袋露了出来,靠在浴桶上。

“好的 ,青莲,我知道了 ”

上官青灵回完青莲的话了之后, 她就继续坐在浴桶里面泡着 ,可是泡着泡着她就觉得有一点点的无聊了 ,她就想着既然这个药浴是可以强身健体的 ,那么她干脆直接盘腿坐下来修炼算了。

上官青灵想到就直接做了, 然后她直接闭上眼睛进入了修炼状态, 她没有看到的是因为她现在在修炼的原因, 所以她吸收药力的速度变快了。

过了一会上官青灵发现水温变低了,她才睁开眼睛一看。

刚才一浴桶的都是药汁,全是是绿色的, 经过她这么一泡吸收了之后,直接变成了像清水一样的了。

所以现在这种情况是她已经把所有的药力都吸收了。

上官青从浴桶里面站起身来 ,然后走到了旁边的架子上, 拿下了挂在架子上的浴巾,在她身上擦了一下水渍, 才走到放衣服的那里把衣服穿上。

而这一次青莲给她准备的衣服是一套鹅黄色的流仙裙。

穿上这套衣服依旧是那么的俏皮可爱, 果然是漂亮的人, 穿什么都好看。

上官青灵收拾好了之后, 她就走出了洗澡房, 来到了外面的房间走廊碰到了站在那里的青莲。

青莲看到她家小姐出来了, 然后她就准备转身走进了洗澡房,去把剩下的扫尾工作完成。

上官青灵看到这里 ,她直接对着青莲说道:

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

喜欢帝尊甜蜜蜜,废柴嫡女要上天请大家收藏:(m.qbxsw.com)帝尊甜蜜蜜,废柴嫡女要上天全本小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推大奉打更人 全职法师 这游戏也太真实了 疯批小师叔她五行缺德 儒道至圣 大明国师 万相之王 满级小师妹今天也想装柔弱 完美世界 天渊 快穿:在年代世界悠闲生活 权欲:从乡镇到省委大院 噩梦惊袭 七零:兵王的异能娇妻,一胎三宝 青云官路:从小职员到封疆大吏 重生60年代,开局就上山下乡 捡到一个末世世界 人道至尊 领主求生之天赋合成 天灾第十年跟我去种田 
经典收藏疯批小师叔她五行缺德 快穿之石榴精靠生子升级 穿越成古早文里的路人甲 难忍!易孕美人靠生子宠冠六宫 天官赐福 快穿炮灰女配靠好孕翻盘了 快穿:娇媚宿主绑定生子系统 重生农门小当家 重生之炮灰女配带着空间去逃荒 吃瓜在宫廷 随身空间:穿成农家恶婆婆 穿越兽世:灵泉空间有点田 流放前,弃妇搬空将军府去逃荒 惨遭流放我卷走物资带着全家跑了 锦鲤天降:团宠福宝三岁半 快穿:救赎反派后,我被赖上了 穿越农家在种田 娱乐扮演:奖励角色技能 逃荒?替嫁福妃手握千亿物资! 救命!宿主又被偏执大佬诱婚了 
最近更新帝王家的异世奇缘 重生历劫:从将军夫人到王后 三生有幸只因遇见你 穿成反派她却只想过富贵生活 娇凤鸣 不当咸鱼,带娘家盖房囤粮登巅峰 换嫁你逼的,我成皇后了你哭什么 重生之冷面王爷的娇俏王妃 玄学大佬在种田 穿书之逆转乾坤 宠妾揣崽跑路,高冷世子夜夜发疯 权臣们的反骨白月光 背景板也能支楞起来 摄政王,请保持你的高冷形象 我觉醒心声后,成了全家一宝 财迷王妃带球跑 置我于死地者使我重生 臭名恶女又怎样,依旧撩翻禁欲王爷 都重生了谁还搞纯爱 仙路漫漫吾终将问鼎! 
帝尊甜蜜蜜,废柴嫡女要上天 韵星雨林 - 帝尊甜蜜蜜,废柴嫡女要上天txt下载 - 帝尊甜蜜蜜,废柴嫡女要上天最新章节 - 帝尊甜蜜蜜,废柴嫡女要上天全文阅读 - 好看的古言小说