炼丹的过程极其考验炼丹人的修为以及精神力量，不仅要集中精神炼丹，还要会一心二用，几乎是要一气呵成的。
重新调整了一下呼吸，回想一下刚才炼丹过程当中出现的一些错误，然后开始了重新炼制，当然重新炼的话，所有的程序都得重新来，火焰熄掉，重新做预热的这一个过程，马虎不得一点，稍微温度高上一些，可能整个过程就废掉了。
严文斌结合现代的一些科技手段炼丹的方法，目前看来还是可行的，想必那便宜师傅宋千成那个时代也绝不会想到炼丹还有这种捷径，科技会促进生产力，修仙也一样要学会与时俱进，要借用现代的一些手段来辅助自己修炼，而不是固步自封。
这次炼丹三个多小时，严文斌就停下来歇一歇了，因为炼丹非常消耗人的体力以及精神，还有体内的真气，那火焰没有热出他的一身汗来，反倒是大量消耗真气及体力让他出了一身汗。
吃完干粮赶紧打坐恢复体内的真气，这三个多小时不能说没有一点收获，药材浪费了几十份，但是他能坚持到第五份药材和第六份药材衔接的时候才出现问题，已经算是有很大的进步了。
等体内真气恢复的差不多以后，又继续接着干，在炼丹过程当中，除了体内真气要消耗以外，其实对于修仙者的神识也要消耗不少，如果只是用肉眼去观察丹炉内的情况往往不会达到细致入微的地步，因此要使用神识来一刻不停观察丹炉内的情况。
在炼丹过程当中，要么是体内真气耗光迫使他停下来，要么是神识用尽也会让他停下来，真气消耗完还好说一些，神识耗尽可是真的非常痛苦，头痛欲裂，昏昏沉沉，己不能坐。
不过炼丹术对于修为的提升是有非常好的相辅相成的作用，在一次次的消耗与恢复之后，真气会变得更加凝练，就好像地基打的更扎实了一样。
那神识消耗完，补充起来就比较费劲，往往需要一整晚的功夫，一旦恢复过来会比之前更加的有充实感，原来三米的范围还能再往外扩展一二十厘米，这就是进步。
沉浸在炼丹过程当中的严文斌，对时间根本没有观念，空间内没有黑天白夜之分，更没有日月轮替，只知道一遍又一遍的去炼丹。
那药材都消耗下去快五分之三了 ，而炼丹的进展也是肉眼可见的，他可以一气呵成，让七种药材进入丹炉内，成功提炼出精华液了，只是在最后混合及成丹这两步上卡住了。
不管哪一步稍有一点犹豫，时间稍微短一点或者长一点，都会造成最后一步成丹不成功，那药液瞬间就会挥发不见，这完全是考验严文斌对细节的把控，对时间的掌握，要在十分之一秒内，把一个口诀打进去确实非常难。
俗话说勤能补拙，一遍不行就两遍，几十遍几百遍下来终究会有成功的一次，只要把握住成功的一次奥妙就可以了。
按照炼丹术的标准，严文斌现在每一次投入药材量是最低标准来炼的，每一次成丹最多不会超过三粒，这个数量也是他的修为可以承受控制的范围，等他修为再高些，就可以一次炼六粒，直至一次最多的九粒。
等药材消耗的剩余五分之一时候，总算有一次成功的炼出了成品，只可惜还是控制力度不够，在最后成丹的那一刻报废了两粒，只出了一粒。
要不是他反应还稍快一些，临空一捞，把最后一粒丹丸带出来了，要不然的话这一粒也可能在高温之下直接化为虚无了。
有了第一粒成品，后续的就有了希望，严文斌长松一口气，关掉火焰，仔细观察手中这唯一一粒成品补气丹。
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