王启仁在陈罗修的催促下，重新戴起那些增重束缚开始了晨跑的体能训练，但还没跑一会儿陈罗修便将他叫停了。
他磨着牙回头：“前辈..我这已经开始跑了，你又要做什么？”
“不行，光是这么跑对体能的提升太小了。”
“...那怎么跑能增加体能？”
陈罗修四下巡视了一圈，恰好路过了个收废品的三轮车，他立即将蹬车的老头给拦了下来。
王启仁很不解的跟过去：“前辈，这又是闹哪出啊？”
“老头，你车上这三个轮胎给我？外加一根绳子。”
本来收废品的老头是趁早出来收货的，车上的废品中确实收了三个轮胎，但看着此刻人高马大的陈罗修心中也不禁犯起了嘀咕。
“你..你想做什么..抢我的废品吗？”
“...”陈罗修无奈看了王启仁一眼：“小子，把我刚才说的买了。”
等王启仁将三个论坛和一根绳子买下来后，收废品的老头一溜烟蹬上车赶紧跑了。
看着老头的背影王启仁只得无奈的摇摇头，又看看自己刚买下的这堆破烂：“前辈，咱们又没车..买三轮胎干嘛？这还是破的..而且这尺寸明显是卡车上的吧..”
“少废话，用这根绳子一头绑到三个轮胎上，另一头绑你腰上，你带着它们跑。”
“？？？”
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