通过长时间的站桩，张铭此时感觉自己的全身都充满了那种丝丝冰凉的感觉，那是一种足够让张铭不想走出的状态，想一直就这么舒服下去，那种全身浸泡在舒爽的凉水中，五脏六腑都在欢快回应的舒爽，让张铭开始有了一种贪禅的境界。
张铭的呼吸越来越长久，每一次吸气都是那种纤细，长绵，那一丝丝天地之间的能量，天地之间的气，在一点一滴的滋润着张铭的身体，强化张铭的肌肉，那零零点点的星光，正在一个一个的进入张铭的骨骼，与张铭的骨髓细胞慢慢融合，从而让张铭的身体进一步的强大。
不知道过了多久，当天蒙蒙亮的时候，张铭才从那种站桩的状态中清醒过来，而整个身体已经出现了饱和状态，就像已经彻底吃饱，哪怕连一杯水都喝不下去的极限状态。
张铭最后一次深呼吸，呼气的过程非常的长，那绵绵细细的身体杂气，终于在最后一次呼吸中全部排出体外，而张铭面色红晕，眼神明亮，不自觉的打个饱嗝。
“看来身体已经基本恢复，那种极限状态下的短时间爆发，以后还是少用，虽然可以在极短时间内让自己身体的全面指标提升，但是这种东西就像小蓝片一样，一旦进入衰败期，会造成不可逆的副作用，毕竟不是正途。”
张铭慢慢站起身，可是在直立状态之前，张铭突然发现自己今天站桩好像身体的重心更加低沉，简单来说就是自己本来是双膝微屈，可是当自己站起身才发现，今天的自己竟然达到了半蹲的状态。
张铭心中暗喜，轻声道：“蹲的越低，说明自身越重，而自身越重，说明吸取的天地之气越多，不过这不是常态，只发生在偶然，也算是自己一分小小的机缘。”
拂晓时分，张铭看着窗外那已经鱼肚白的天色，活动了一下四肢，然后慢慢走到窗前，将窗户关闭，然后说道：“该坐一会了。”张铭揉了揉几乎一夜没有活动，而且被彻底吃饱，略微饱胀的身体，关闭窗户后，缓缓来到床上，将枕头放在屁股下面，披上被子，将自己的身体全部包裹后，身体前倾，缓慢闭眼，双手自然放于小腹，以双盘的姿势慢慢进入打坐状态。
打坐，是外静内动，身体是没有任何动作的，但是体内之气却是到处游走，不要在乎自己脑袋里面是不是会想什么，也无法彻底断绝大脑的想象，只需要将自己的神，守在眉心处，其他一切顺其自然。
神守，而心不动。
以第三人称的角度，去冷眼旁观自己的肉体，不刻意，但也不随意。
全身肌肉，经络，骨骼已经在目前境界所能够接受的程度中，达到了极限，神守而控全身之气游走，固守每一处已经被身体吸收的气，将多余的气笼络，集中，安放在丹田，强化自身的内气。
而张铭此时感觉自己丹田中的那股气，好像比之前更加多了那么一丝丝，在身体修复后，所有多余之气在眉心神意的驱使下，一丝一丝全部汇总于丹田，今天不像往日，就算将气汇总于丹田之处，也会随着打坐结束，瞬间流逝大半，而且那种汇总是不稳定的，感觉很多气都不是自己能够控制的，一旦脱离了精神管控，结束了打坐，就会瞬间流逝，从自己的口鼻，毛孔中全部再次挥发，回归天地。
而此次有点不同，汇总的气其中大半是张铭可以控制的，而且就算张铭一时间的脱离管控状态，那大半的气还是老老实实的停留在自己的身体中，这让张铭心中暗喜。
难道？自己要突破了？
所谓突破，无非就是一个人控制的气数量越来越多，能够长久保存在自己身体中的气越来越多，就这么简单。
张铭马上打消了自己的喜悦，继续平静下来希望可以控制更多的气，并没有被一时的喜悦冲昏头脑，反而是将稳扎稳打的将自己的气尽可能的控住在体内，夯实自己每一层的境界，越扎实越好，张铭也知道对于一名练气师来说，其实精之境才是最为重要的境界，万丈高楼平地起，可是高楼建设的越高，就越需要扎实的地基，这是成正比的。如果空有境界而没有一个良好扎实的基础，也终归是摇摇欲坠的空中楼阁。
正午时分，张铭缓慢的走出自己的打坐状态，轻轻睁开眼睛，用双手揉搓了一下自己的全身，打坐中因为双手最为靠近小腹，那是气旋的凝结之处，所以打坐结束后，用双手揉搓一下有伤痛或者有病灶的部位，是有一定的养生好处的。
结束打坐后，张铭感觉身体分外清爽，也没有任何饥饿的感觉，索性也就不吃饭了，正午的天地之气太烈，除非是修行至阳至热的武技，否则一般不会有人选择正午时分打坐。
“算了，趁着距离下午上课，还有一两个小时，逛逛判官商城吧，还没看过呢。”张铭说完就戴上眼镜，将判官商城投影在两个镜片上，此时毕竟不是战斗，战斗时投影一个镜片是为了保持另外一个眼睛可以第一时间发现敌情，目前自己很安全，不需要如此。
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