老三穿到七零后当军官太太

爱吃芥味三丝的杜宁

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第45章 产后通乳

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产科医生 3 号皱着眉头,语气中满是困惑地说道:“那为什么产后的产妇会经常出现腰疼的情况呢?而且还有漏尿的问题,这些在产后的女同志身上也是比较多发的问题,这到底是怎么回事呢?”

澜澜微微停顿了一下,接过小护士递过来的水,喝了一口,润了润嗓子后继续说道:“第一,现在女同志们生的孩子比较多胎的情况越来越常见了。要知道我们身体有个非常重要的肌肉叫盆底肌,在多次生育后,盆底肌就会变得松弛了,这就会导致漏尿的问题。不过大家别担心,等会儿我会教你们怎么训练这块肌肉群体,帮助产妇改善这种状况。

第二,在怀宝宝的时候,随着胎儿的逐渐长大,骨盆会被撑开。这时候,很多脏腑就会因为失去了原本的支撑而下压,其中就会压到膀胱,而且骨盆被撑开这个情况也会容易引起腰痛,同时产妇还会出现小腹变大等问题。这些知识很关键,大家都好好理解一下,你们听了之后有什么要提问的吗?”产科三个医生相互看了看,确定彼此都没有问题了,便齐声说道:“那你现在能教我们这些吗?我们都迫不及待地想学习了,这样以后遇到这些问题就能更好地处理了。”

澜澜微微抬头看了一下手表,发现距离吃中午饭还有1个小时,时间还算充裕,便点头说道:“你们科的产妇有哪个已经涨奶了?我直接去病房示范给你们看,这样会更加直观。对了,还有不是产科的医生们,请回到各自的工作岗位吧,毕竟我们现在要去的是产妇病房,有男士在不太方便,产妇们需要相对私密的环境。”院长听到澜澜的话后,也觉得很有道理,便开始督促其他科室的医生离开,让他们赶紧回去工作,不要在这里逗留了。不一会儿,非产科的医生们都陆续散去,产科的医生们则簇拥着澜澜向病房走去,眼神中充满了期待,他们都期待着能从澜澜的示范中学到实用的知识和技能。

产科医生带着澜澜来到了昨天她救下的产妇的病床前。那位产妇一看到澜澜,眼中立刻闪烁出激动的光芒,她声音有些颤抖地对身旁的父母说道:“爸妈,是这位同志救了我和冬冬啊!”

产妇的爸爸妈妈听闻,赶忙上前,眼中满是感激之情,朝着澜澜深深地鞠了几个躬,声音哽咽地说道:“谢谢你啊!谢谢你救了我女儿莹莹和我的外孙冬冬,你是我们家的大恩人啊!”澜澜被这突如其来的举动吓了一跳,连忙摆手说道:“叔叔阿姨,别这样,你们这样我会折寿的。我救你们的女儿,这本来就是我应该做的。我丈夫是一名军人,他一直教导我要在别人有难的时候不能袖手旁观。我们现在过来,是为了帮莹莹解决她现在面临的难题的。”这时,产妇莹莹赶忙说道:“我现在的难题就是胸部涨得厉害,我家宝宝怎么都吸不到奶,这可怎么办呀!”

澜澜见状,微笑着让莹莹爸爸先出去,只留下女士在病房就可以了。然后,澜澜轻轻地走到病床边,温柔地让莹莹平躺在病床上,准备开始为她解决涨奶问题。澜澜说道:“很涨就冷敷,不是很涨就热敷。”手把手的教三个产科医生,澜澜触摸了一下莹莹的胸部不是很胀,可以热敷,叫护士小姐姐端来了一盆热水和毛巾,一边做。一边说道:第一步热敷,先用温热的毛巾敷在乳房上,注意温度不要过高以免烫伤皮肤。热敷可以促进血液循环,使乳腺管扩张,为后续的按摩做准备,一般热敷时间约15 - 20分钟。

第二步按摩

? 推抚法:从乳房根部向乳头方向呈放射状轻轻推抚,双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚,动作要轻柔缓慢,重复多次。

? 揉压法:以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止。

? 拿捏法:用拇、食、中三指拿捏乳头,每次可拿捏20 - 30次。同时可以用食指和拇指轻轻牵拉乳头,改善乳头短缩、内陷等情况,便于宝宝吸吮。

? 振荡法:以右手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3 - 5遍。局部出现有微热感时,效果更佳。

三步挤奶

按摩后可以用手挤出乳汁。将大拇指和食指分别放在乳晕上下方,其他手指托住乳房,轻轻向胸壁内挤压、放松,重复这个动作,依次按照各个方向将乳汁挤出。注意避免过度用力损伤乳腺组织。

澜澜一脸严肃地对周围的医生说道:“大家要记住,如果产妇是涨奶且发烧的情况,那就得跳过热敷这个环节。直接开始按摩,按摩的时候手法要精准且轻柔,要顺着乳腺管的方向。按摩完了就赶紧把乳汁挤出来,把堵塞乳腺管的乳汁排空。等乳汁排空后,要立刻冷敷。冷敷能减轻局部充血、缓解疼痛,还能在一定程度上降低体温。这一系列的步骤可千万不能乱,不然可能会加重产妇的不适。”

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