“碧落幽潭”所在的地下溶洞，在柳青青等人的简单整理下，很快成为了一个虽简陋、却相对安全舒适的临时庇护所。
他们在靠近溶洞入口、地势稍高、远离暗河湿气、又能清晰看到幽潭荧光的一处天然石台上，利用找到的干燥苔藓、枯藤和碎石，搭建了几个勉强能遮挡湿气和“滴答”水声的简易窝棚。又按照《辨药图录》的指引，小心翼翼地在溶洞边缘采集了一些可以食用的、类似“地菇”（一种肥厚多汁、味道清甜的白色蘑菇）、“玉髓果”（一种半透明、汁液甘甜的红色小果）的地下植物，以及更多“幽蓝萤草”和其他几种具有疗伤、安神、补气效果的灵草。
石岳和铁柱，则在柳青青的帮助下，在距离幽潭最近、灵气也最为浓郁的一块平坦白玉石台上，安顿下来。石台触手温润，似乎本身也蕴含着微弱的灵气，坐在上面，能感觉到丝丝缕缕的清凉气息透过身体，与幽潭散发出的温和灵气内外交泰，对伤势的恢复大有裨益。
《地元养身诀》的残篇并不复杂，其核心在于引导、吸纳、炼化地脉之中沉静、阴柔、滋养的“地元之气”，来温养肉身、修复暗伤、稳固根基。尤其适合在眼前这种地脉灵泉汇聚、灵气精纯温和的环境中修行。
石岳虽然修为几乎全失，经脉残破，但神魂境界尚在，对“气”的感应更是因祸得福变得异常敏锐。他对照着皮卷上的图文和口诀，结合自身对混沌、玄元、乃至“墟”之力量的理解，很快便把握住了这套法诀的精髓——守静笃，致虚极，引地元，养己身。
他开始尝试按照法诀所述，盘膝静坐，调整呼吸，将心神沉入体内，去主动沟通、引导周围浓郁温和的灵气，以及从身下白玉石台、乃至更深处地脉中渗透上来的、更加沉静内敛的“地元之气”。
起初，并不顺利。他体内经脉如同干涸龟裂的河床，灵气涌入，非但不能顺畅流转，反而在破损处淤塞、冲撞，带来阵阵刺痛。但他不急不躁，耐心地以《地元养身诀》的口诀，配合自身那点暗金色光芒蕴含的、奇异的“净化衰竭”之力，一点点地去梳理、滋润、修复那些破损的经脉。
暗金色光芒对“地元之气”似乎有着天然的亲和力，甚至能将其中的一丝丝“精华”剥离、提纯，更有效率地用于修复。而幽潭散发的温和灵气，则提供了充足的、易于吸收的“燃料”。两者结合，效果竟出乎意料的好。
一天，两天，三天……
时间在溶洞这近乎永恒不变的荧光与滴水中，悄然流逝。石岳如同一个最耐心的工匠，以自身为器，以《地元养身诀》为锤，以地元之气和灵气为火，缓慢而坚定地，敲打、修复着自己这具濒临破碎的躯体。
体表那些狰狞的、如同瓷器裂痕般的暗红色纹路，在“幽蓝萤草”捣碎外敷和地元之气内养的双重作用下，以肉眼可见的速度变淡、收口、生出粉嫩的新肉。虽然依旧遍布全身，看起来触目惊心，但至少不再是那种随时会崩裂的恐怖状态。
经脉的修复最为艰难，却也最为关键。三天过去，主干的几条经脉，在暗金色光芒和地元之气的共同作用下，已经勉强续接、贯通，虽然依旧脆弱狭窄，灵力流转滞涩，但至少，灵气可以在体内完成一个极其微弱、缓慢的小周天循环了。这意味着，他初步恢复了对自身力量的最基本掌控，也意味着，那点暗金色光芒，可以从单纯地维持生机，转向辅助修复，甚至……缓慢地增长、壮大。
是的，石岳能感觉到，随着不断吸收、炼化地元之气和温和灵气，那点暗金色光芒，如同得到了滋养的种子，正在极其缓慢地、却真实不虚地变得凝实、明亮。其核心处，那一点代表着他自身意志的灰白之光，也越发坚韧。虽然总量依旧微乎其微，距离他全盛时期的灵力水平天差地别，但其“质”，却似乎带着一种难以言喻的、包容、净化、坚韧的特性，远超普通灵力。
铁柱的恢复则更加直观。他主要是内伤和骨骼裂伤，不涉及道基和本源。《地元养身诀》的地元之气，对滋养脏腑、接续骨骼有着极佳的效果。配合“幽蓝萤草”和其他几种疗伤灵草，三天下来，他苍白的脸上恢复了些许血色，咳嗽时也不再带血，断裂的肋骨传来麻痒的愈合感，虽然依旧不能剧烈运动，但已能在阿木的搀扶下，在溶洞内缓慢走动，自理基本无碍了。
柳青青、阿木、赵小山三人，也没有闲着。柳青青除了照料伤员、采集食物灵草，也抓紧时间修炼《玄元锻体诀》。此地的精纯温和灵气，对她而言同样是难得的机遇。短短三日，她停滞已久的修为竟隐隐有了一丝松动、提升的迹象，体内玄元之力更加凝练，精神也愈发饱满。
阿木和赵小山则负责警戒、探索溶洞周边（限于安全距离内），并按照《辨药图录》，尝试培育、移植一些易活的、可食用的植物到窝棚附近，为长期打算做准备。在阿木的带领下，他们甚至在溶洞一角，发现了一条极细的、有活水渗出的岩缝，用石头简单围堵后，形成了一个小小的、稳定的“泉水池”，解决了饮水问题（虽然幽潭水更佳，但不敢轻易多取）。
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