当外部威胁的阴影暂时退却，当内在的版图已然清晰，时间的意义在“隐星”这片纯白静室中，便从“等待”悄然转变为“耕耘”。
沈清欢站在平台中央，目光沉静地注视着半透明墙壁上浮现的选项。基础的能量与营养供给早已不再是需求，她的身心在深度整合后达到了一个近乎完满的平衡点。现在，是时候利用这个绝对安全、绝对专注的环境，进行更具针对性的提升，并为那尚不明确的“最低避险时长”做好最充分的准备。
她首先选择了 “基础能量场模拟环境”。
文字提示：【此环境将模拟三种不同特性的基础能量场：温和秩序场（类‘安宁’）、低频混沌扰动场（模拟自然能量噪波）、以及微弱定向压力场（模拟轻度敌意或环境压迫）。继承者可选择进入其中，进行感知适应、能量操控稳定性及抗干扰训练。每次模拟时长有限，建议循序渐进。】
这正是她需要的！理论认知需要实践检验，而系统新获得的协调性与控制力，也需要在不同特性的能量环境中进行打磨，以增强其普适性和韧性。
她选择了第一种：温和秩序场。
几乎在她做出选择的瞬间，纯白房间的“质感”发生了微妙变化。光线似乎变得更加“柔顺”，空气中多了一丝难以言喻的、令人心神安宁的“韵律感”。这种韵律与贴片散发的温润秩序感同源，但更加弥散和均匀，如同浸泡在一池温和的能量泉水中。
沈清欢闭上眼睛，放松身心，让系统自然地去感知、去交互。她不需要刻意做什么，只需观察在这种高度秩序化的能量背景下，自身的能量循环会产生怎样的共鸣与变化。
她“看”到，“内在脉络图”的运转变得更加流畅、高效，淡金色的光雾仿佛受到了无形的梳理，结构变得更加规整和谐。能量流转时几乎没有任何“损耗”或“杂波”，恢复效率也略有提升。但她也注意到，在这种“完美”环境中，系统那种基于情绪变化的“动态适应性”似乎被压抑了，因为外部环境过于稳定，无需调整。
这是一种有益的“校准”体验，让她对自身系统的“秩序基准”有了更精确的把握，但也提醒她不能过度依赖这种理想环境。
接下来，她尝试了低频混沌扰动场。
环境瞬间改变。空气中仿佛充满了无数细微的、无规律的“能量涡流”和“信息噪波”，它们并不强烈，却持续不断，试图干扰她的能量循环和感知稳定。这种感觉类似站在一个充满电磁干扰却又看不见源头的房间里。
沈清欢立刻调动系统，从之前的“顺流”状态切换到“维稳”模式。她引导能量循环的核心路径变得更加稳固，同时让外层的能量场轻微“波动”，以抵消或吸收那些扰动的冲击。她还需要分出一部分注意力，维持感知的清晰度，避免被噪波干扰。
这是一种对系统“抗干扰能力”和“多线程处理”的绝佳锻炼。起初有些手忙脚乱，能量循环偶尔会出现细微的涟漪，感知也会被突然的噪波刺一下。但随着她不断调整策略，系统逐渐学会了“过滤”和“适应”。淡金色的光雾展现出了一种新的特性——表面仿佛覆盖了一层极薄的、能自我调整的“阻尼层”，可以弹性地吸收或偏转那些无意义的扰动，而核心循环稳如磐石。
她对系统在复杂、非理想环境下的稳定性和适应性有了更强的信心。
最后，她谨慎地选择了微弱定向压力场。
这一次，感觉更加“主动”和“不友好”。一股微弱但持续、方向明确的“压力感”从某个方向传来，作用于她的能量场和意识，仿佛在“推挤”或“审视”她，带着一丝模拟的“敌意”或“排斥”。
沈清欢的心神瞬间紧绷。这不是物理压力，而是直接作用于能量和精神的场。她立刻将系统切换到“内守”和“解析”模式。一方面，强化自身能量场的“密度”和“完整性”，像一块礁石般抵御压力的冲刷；另一方面，尝试用感知去“解析”这股压力场的来源、特性和可能的薄弱点。
这比对抗混沌扰动要困难得多，因为压力是“有意为之”的。她需要消耗更多能量来维持防御，同时还要分析应对。她尝试过用“秩序共鸣”去“抚平”压力（效果甚微），也尝试过用自身能量模拟“反向压力”进行对抗（消耗巨大），最终发现最有效的方式，是将压力“引导”和“分散”——利用系统精细的操控力，在自身能量场表面制造微小的“导流槽”和“泄压点”，让持续的压力被部分偏转、部分吸收转化，从而减轻核心负担。
这个过程消耗巨大，但对她理解能量对抗、以及系统在防御和化解方面的潜力，有着不可估量的价值。当模拟结束时，她感到精神有些疲惫，但眼中却闪烁着明亮的光芒。她亲身体验了系统在不同类型能量场中的表现，发现了新的潜力和待优化的地方。
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