而台阶上，于敏接下高圆后，淡淡地扫视了一下下边的学员，淡淡地说：“你们好好训练吧，据我估计，两个月后，你们当中就会有人做到我这种程度，轻松就能冲上第二十层。”
两个月！听到于敏的话，所有人都有些沸腾了，既然如此，那就回去好好练习吧！
所有人都散了，而被于敏搂在怀里的高圆脸红着道了一声谢，然后快步跑开，去跟自己的队员继续训练去了。
瞬间，第一训练室里就只剩我一个人了，而我呆呆地站着，回想着刚才于敏快步登台的每一个动作，因为于敏的动作是那么轻便那么熟悉，甚至隐隐间我都感觉于敏的快步登台，跟高圆最后登上第二十一层的那一步有异曲同工之妙！但是，其中的妙处是什么呢？
我感觉自己似乎抓住了什么东西，而那个东西却仍旧有些模糊，让自己有些感受不清。
于敏笑着从我身边走了过去，并没有打断我的思考。
而我，就这么坐到了台阶上，用手支着下巴，开始仔细回想于敏刚才大步登台时候的动作。仅仅是力量么？那为什么于敏校长看起来肌肉一点儿都不发达？然而于敏爆发出来的力量却能远高于我们的队长王昭？而且，李小龙也不是大块儿头，李小龙的身材也很苗瘦，并不像有的大力士一样胳膊比水桶还粗。但他们为什么能爆发出那样的力量呢？
不对，于敏校长冲上去救高圆的动作，仿佛浑若天成一般，于敏的动作完全是下意识而为么？那么为什么那么好看？
突然，我想到了什么！对，就是用肌肉传送力量的频率！
于是我连忙又跑回了训练室，然后找准了力量测试器，心里暗暗想着我要打十斤，然后，腰部用力，腿部用力，肌肉传递力量，嘣！
十一斤！
虽然这个数字让人十分的不满意，但是我心里却十分欣喜，因为刚才那一瞬，我已经找到了感觉！十一斤的力道，原来竟然只是这么大么？
我心里暗暗憋劲，心念：十斤！然后，出拳。
十点一斤！
我一喜，这已经是十分明显的进步了！原来力量的控制竟然可以细化到如此地步么？可以由身体的每一个部位来调节么？
嘣，我第三拳挥出……十斤！
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