简介
在生活中，许多疑难杂症困扰着人们，它们或是症状复杂难以根治，或是成因模糊不易察觉，严重影响生活质量。正是一本为解决这些难题而生的实用养生指南。
本书结合传统中医智慧与现代医学知识，深入剖析各类疑难杂症的根源，从饮食、运动、情志、起居等多个维度，提供科学且易于践行的养生方案。无论是令人苦恼的慢性疼痛、顽固的失眠，还是棘手的肠胃问题，书中都有针对性的日常调理方法。
书中摒弃晦涩难懂的专业术语，以通俗易懂的语言，搭配生动的案例与实用小贴士，让读者轻松掌握养生技巧。无需复杂的设备与高昂的成本，只需将书中的智慧融入日常生活，就能逐步改善身体状况，增强自身免疫力，为健康筑牢防线。无论是饱受疑难杂症困扰，还是追求高品质健康生活的人，都能从中受益。
天山圣女果是一名出色的小说作者，他的作品包括：《星落江南：苏展奇门风水记》、《疑难杂症日常养生智慧》、《大夏废皇子：从武冠到龙座》、《大夏九皇子与紫微》、《长生不老印象日记》、《中篇小说集世间百态》、《静虚谷秘史：黄帝内经新传》、《千年青蛇八岁娃》、等，本本精品，字字珠玑，作者天山圣女果创作的小说情节跌宕起伏、扣人心弦，情节与文笔俱佳。
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悬疑完结
千万不要让他们知道你能看见！！！ 这是方休穿越过来看到的第一句话，当他明白这句话的含义时，他已经被诡异足足吃了十八次。 如果不是拥有死亡回档的能力，能够无限重生，他将永远死去。 现在，既然活着，他决定清除全世界所有诡异！ 我叫方休，至死方休。 我于死亡中重生，亦于死亡中封神！
最新：番外 萧初夏篇
悬疑完结
我出生那天，在我家院子周围落下了十九道雷，有个算命先生说，我是天生妖胎，一生命犯十八劫，不是别人死就是我死，结果那算命先生在我出生第一天就应了我的劫，抱着我刚出了村口就突然暴毙！
最新：第4151章 你转过身去
悬疑完结
神秘酒店中的十七幅黑白遗像， 装满鬼魅的十个房间， 在灵异之地挣扎的三两活人。 完成匪夷所思的生路，接引世间诡异入住，多重人格复生… 季礼和这所诡异酒店的历代店长都不一样。 他，从来都不是个正常人。
悬疑连载
周游穿越了，还参加了一档名为的节目。 入选作案组后，发现队友竟是美女校花，自此两人开启无敌模式。 “侦探界不能失去周游，就像西方不能失去耶路撒冷！” “当初周老师退出侦探圈，我是坚决不同意的。” “确定了，是掌握杀人技的男人！” “周游，求你一定不要把路给走歪了。” 导演制作节目的初衷，是为警示大家不要尝试犯罪，悉知天网恢恢疏而不漏。 可周游的出现，打破了这一切，各个侦破组拿他毫无办法。 节目组为阻击他，不得不四处求援。 樱花国：“恶魔，你不要过来啊...” 泡菜国：“据查，周游的先祖是后来迁移到夏国的。” 美丽国：“当初我就说过，不要招惹他。”
悬疑完结
｛玄门+看破天命+世俗｝ 南星死了，却又活了，她成了一具能行走能吃能睡却没有心跳的尸体。 不一样的是，她能看见别人的过去预知别人的未来。 想要在人世捂好马甲活下去，似乎只能去给人提供咨询服务了。 于是天桥下，支起了‘专业咨询’的小摊子。 “少年，你被人换命啦，只有三天可活了。” “大叔，你老婆出轨了，四个孩子都不是你的……” 专业咨询，了解一下。不灵不要钱哦。
悬疑完结
有人说，它其实是一个研究超自然现象的神秘组织。还有人认为，其工作内容其实是对出现在国内的对外星生命体进行调查与保密。这些传言究竟谁对谁错？我过去也不知道，但是直到有一次，我卷入了一场奇异的谋杀案，并且因此成为了其中一员，我才知道，远远比你所能想象到的，还要不简单……喜欢请收藏，也可加书友群：539770310
悬疑连载
多女主，不喜勿入！ 穿越成大金牙小叔的龙九霄，原本以为这是个，普通的挖坟世界。 但随着在鲁王宫，发现了周穆王后，得知除了阳世，居然还有阴世，更有阴阳交汇的阴阳界。 鲁王宫的周穆王，与九头蛇柏共生，化成邪物。 精绝古城蛇神通过鬼洞，侵蚀阳世。 龙岭迷窟的周文王尸体，诞生出金甲尸。 献王墓蛇神想通过尸洞，腐蚀世界，穿梭阴阳。 龙九霄：你们这些妖孽，根本没把我放在眼里，那就别怪我开大了。 “大威天龙，九龙齐飞” 王胖子：“九爷，你的大威天龙，果然又大又威” 龙九霄：所谓大威，就是无穷大。 这个大，不只是大小的大，是一切能力超乎想象的极限。 而龙则是，可大可小，可隐可现，加在一起，便是大威天龙。 它是贯穿诸天万界，唯一的龙神，是源头，不可知其神，不可想其型，不可念其名。 龙九霄：没有一个女人能抵抗九哥的魅力，精绝女王不行，楼兰女王同样不行。
悬疑完结
[无限流＋老弱病残孕团队合作＋无cp] 欢迎乘坐“送你上天”航班，请听从机长安排有序登机或者下机，拒绝安排会被红颜骷髅空姐送去炸烟花哦。 女主以一己之力集合了一个看似最没有胜算的团队，可是总能在绝处逢生！ [安家酒店欢迎你:请做前台最喜欢的客人，否则死！ 死亡地铁:面对杀人魔，我们的口号是什么？先下手为强，弄死一个算一个！ 陶家村:后院的坛子里到底有什么秘密？]
悬疑连载
古老偏僻的地方，总会发生许多诡异、恐怖的事情。 而这些事情，就发生在华九难身边。 甚至华九难就是这些事情的一部分。 比如，他是尸生子！
最新：番外：常家有子
悬疑连载
林颜无法生育，却因喜欢小孩成了一家福利院的院长。 一场车祸，林颜绑定了多子多福系统。 系统承诺，完成任务后不仅会送她回原来的世界，并且给予一个亿的酬劳。 一辈子没有拥有过亲生孩子的林颜只犹豫了一秒，便答应了。 起初，他们只是利用她，后来，一整颗心逐渐沦陷。 太后向来看不惯那爬了龙床的宫女，一朝孕身被爆，小宫女扶摇直上成了宫中团宠。 太后∶“快把哀家的千年人参拿来补补身子！” 东宫多年无所出，太子之位岌岌可危。数月之后，太子带着尚在襁褓中的婴儿上了大殿，帝王大喜，竟在朝堂之上逗弄起孙儿。 太子∶“乖乖，我这颗心只为你跳动。” 村尾连克两任妻子的鳏夫，娶了多年无所出的二婚女，所有人都等着看笑话的时候，结果对方直接三年抱俩。 鳏夫∶“老公挣钱老婆花，老婆负责美美哒！”
最新：第483章 大结局