想聊点牙齿的故事，父母近一年多都在为牙齿的事犯愁，拔牙、补牙、种牙三部曲，六十年一换，牙科诊所也基本上是老年人和青少年的事，米云一家为牙齿的事打了不少交道，很多家庭也是如此，有感而发，随便聊聊，希望大家都能保护好自己的牙齿。
牙齿最好的年代人群要属80后之前，80后是牙齿好坏的分水岭，随着物质生活水平的提高，牙齿问题就愈来愈严重，一口好牙齿成了大问题，牙齿与食物和咬合太大的关系了，食物会损伤牙齿，硬软食物的咬合也会影响牙齿的质量。
现在很多八九十岁的人比三十岁的牙齿还好，反而是三十岁之前的人牙齿换了一个遍，主要原因就是食物，食物的硬软会决定牙齿的寿命，一个很少咬过硬食物的牙齿，很容易受损伤，再加上长期受牛奶和其他饮品的腐蚀，太多的年轻人没有一口好牙齿，反而是那些八九十岁的老太太有一口好的牙齿。
米云的外公外婆爷爷奶奶都是这样，近八九十岁的高龄还是满口牙齿，什么东西都能咬掉，米云女儿三四岁前就补牙治疗牙齿无数回，花了好几万，虽然是乳牙关系不大，但还是得治疗，主要原因就是两年母乳和长期食用牛奶，还有睡前牛奶，很多牙科医生都讲过牙齿好坏的原因，刷牙只是一种影响，主要是食物的影响，除了米云家人，大部分人也是如此，可以对照，当然也不排除个别例外，也有80后出生之前的人牙口也不好的个例，米云身边的人就有，米云听说过。
牙齿的好坏会影响一生的口福，牙齿也比较花钱，看牙的费用也不菲，米云家人都这样，其它家庭也好不了多少，米云父母都是年近七旬老人，最近一年都在拔牙种牙修复中，几颗牙齿就是好几万的费用，还是一般小县城，米云女儿小时候的乳牙修复也是花了好几万，虽然大部分都是用的米云个人的医保缴费，个人自费也不少。
米云自己也看过牙齿，十年前补过几颗牙齿，近几年又有多次免费洗牙，四颗智齿也拔了三颗，还剩一颗未拔，费用都不少，补牙用的医保，拔牙全是自费，还是有点心疼我，600左右拔一颗智齿，还是优惠价。老百姓看牙还是有负担的，牙科诊所遍布大街小巷，医院也有牙科，排队的人天天爆满，牙齿问题不小，米云才有一谈牙齿的知识，家人和自己都体验过，太多的家庭都受过牙齿健康的影响。
米云开始刷牙的时间记不住，大概是小学五六年级的时候，说实话是晚了点，八零后那代人出生的时候，物质生活水平有限，没有现在那么讲究，不像现在的小孩两三岁就会开始刷牙，会进行牙科诊所讲座学习参观，米云女儿小时候参加牙科讲座就无数次，当然补牙和治牙也是无数次，折腾了不少，还去儿童医院和牙科诊所拔过牙齿，自然脱落过牙齿。
米云刷牙也没那么认真和讲究，还好小时候没有零食吃，到大学才接触到零食和饮料，牙齿算保护的好的，有同龄人牙齿全换了一遍，虽然家财万贯，没有一颗好牙齿，在小县城自己开公司，养了几十人，母亲给米云说的，看他经常捂嘴，三万一颗牙齿，全部换了一遍。牙齿的好坏不分贵贱，也不分年龄，太多原因都有影响，米云听说明星为了美容好看，换了原装牙齿，吃东西都困难，不知道会不会后悔，有得就有失，不能说对错，每个人都有自己的选择，米云还是希望所有人都要爱护自己的牙齿。
?牙齿的质量好坏由遗传因素和后天因素共同决定?，其中遗传因素影响牙齿的先天结构如牙釉质厚度、牙根长度等，而后天的口腔卫生、饮食习惯、营养摄入及健康状况等则决定了牙齿的长期健康。
牙质主要由牙釉质和牙本质组成，牙釉质是牙齿最外层的坚硬组织，而牙本质则位于牙釉质内层。牙质的形成和结构受到多种因素的影响，包括遗传、营养、生活习惯等。
牙质的好坏是一个复杂的问题，受到多种因素的综合影响。虽然遗传因素在其中起着一定的作用，但我们可以通过良好的口腔护理和生活习惯来改善和维护牙齿的健康，牙齿的健康会伴随一生，拥有一口好的牙齿，生活幸福指数会明显的提升，衣食住行，民以食为天，大家努力赚钱也就是为了一口吃的，爱护牙齿就是守护自己的幸福基础。
很多慢性病都会导致口腔疾病，比如心血管疾病，糖尿病等等。比如，牙龈炎就是因为牙齿上的菌斑和牙石堆积而形成的。若得不到适当的处理，不但会造成掉牙，而且也会提高患上心血管病的危险。我们的牙齿，除了吃东西之外，还与我们的生命品质息息相关。
据《中国口腔健康发展报告》显示，我国 12 岁青少年恒牙龋患率达 34.5%，较十年前上升 7.8 个百分点。我们发现年轻人的牙齿问题早已超越生理疾病，成为一面折射现代生活方式的棱镜。
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